辛くない鶏チリ/料理/レシピ/献立/管理栄養士/夜ごはん/料理動画

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メニュー:鶏チリ、鶏皮キムチ、大根と海苔のサラダ、中華スープ、白ごはん

この鶏チリで冷凍ストックの鶏胸肉を使い終わりました。
鶏皮もためていたものを食べきりましたが、大根はなかなか消費が追いつかない。
鶏チリのタレにとろみをつける分の片栗粉しかなく、お肉には小麦粉をまぶしましたがしっとりできました。
基本辛いものが好きですが、この日はまったく辛くない味付けにしてみました。

#料理　#レシピ　#鶏胸肉