【簡単】男の豚肉のしょうが焼き、男子ごはん #shorts

@tubuyaki #つぶやき #ADHD #育メン

シンプルにお肉を漬け込むだけの生姜焼きレシピです。
フライパンで焼く時に漬け込みダレも一緒に焼くと味がしっかりお肉につきます。
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このチャンネルは私、たかむぅ〜が
自由気ままに動画の中でつぶやくチャンネルです

過去、自己啓発セミナーに通ったり
20代でうつ病を経験したり
現在はADHD発達障害として通院をしています

障害者手帳も所有しており
20代〜30代は毎日がしんどく大変な日々でした

ADHDの診断を受け薬をもらってからは
普通の方と同じように生活できるようになり
様々な不調が無くなりました

気ままな動画と共に過去の出来事や
今の事をセキララに語りながら
精神疾患に悩める人に
少しでも元気を分けたり、
なにかヒントになったり
してくれればと思い動画配信をします

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