【野菜炒め風】#shorts #youtubeshorts #レンジレシピ #レンジ料理 #レンチンレシピ #レンチン #簡単ごはん #簡単レシピ #手抜きごはん #food #るな飯

    レンジで爆弾野菜炒め風を作ります [音楽]

    ラク旨レシピ▶︎ @moon_room_room

    【フォロー】 ‪いいね❤️コメント💬嬉しいです☺️
    【保存】して自炊の参考にしてね♪

    とにかくズボラなナマケモノ🦥が
    家にあるもので!材料も洗い物も少ない!
    レンジで簡単!ラク旨レシピを紹介🍳
    ▶︎ @moon_room_room

    .˚⊹⁺‧┈𓊆レシピのようなもの𓊇┈‧⁺ ⊹˚.
    炒めてないので野菜炒め風です笑
    これなら夏に作っても暑くない(^^)v

    .˚⊹⁺‧┈𓊆野菜炒め風𓊇┈‧⁺ ⊹˚.
    ○ もやし 1袋
    ○余ってる野菜 細切りに!
    (今回はにんじん、ピーマン入れたよ!)
    ○ごま油 小1
    ○鶏ガラ 小1

    ● しょうゆ 小1
    ●オイスター 小1.5

    .˚⊹⁺‧┈𓊆作り方𓊇┈┈‧⁺ ⊹˚.
    ①○入れて野菜が柔らかくなるまで、レンジで3分〜5分チン!
    (にんじん入れた場合5分かかったよ!)
    ②余裕あれば水切って、●入れて混ぜて完!

    •. ポイント/.•
    水切った方が味が薄まらないです(^^)
    目分量で大丈夫!味見て調整すればok👌

    #時短レシピ #時短料理 #レンジ料理 #レンジ飯 #レンジレシピ #レンチン料理 #レンチンレシピ #ズボラ料理 #ズボラレシピ #ナマケモノ料理 #料理初心者 #自炊初心者 #一人暮らし #レンジで簡単 #レンジで簡単_moon #iwaki  #iwakiレシピ #iwaki飯_moon

    1件のコメント

    1. .˚⊹⁺‧┈𓊆レシピのようなもの𓊇┈‧⁺ ⊹˚.
      炒めてないので野菜炒め風です笑
      これなら夏に作っても暑くない(^^)v

      .˚⊹⁺‧┈𓊆野菜炒め風𓊇┈‧⁺ ⊹˚.
      ○ もやし 1袋
      ○余ってる野菜 細切りに!
      (今回はにんじん、ピーマン入れたよ!)
      ○ごま油 小1
      ○鶏ガラ 小1

      ● しょうゆ 小1
      ●オイスター 小1.5

      .˚⊹⁺‧┈𓊆作り方𓊇┈┈‧⁺ ⊹˚.
      ①○入れて野菜が柔らかくなるまで、レンジで3分〜5分チン!
      (にんじん入れた場合5分かかったよ!)
      ②余裕あれば水切って、●入れて混ぜて完!

      •. ポイント/.•
      水切った方が味が薄まらないです(^^)
      目分量で大丈夫!味見て調整すればok👌