朝が楽しみ🥗作り置き春サラダ #shorts #簡単レシピ #作り置きレシピ

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＼朝が楽しみになる、春の彩りサラダ ／
今回は「スナップえんどうで春の彩りサラダ」。
前日に仕込んでおけば、朝ごはんやお弁当にも大活躍！

筋とり、茹で方も別の動画でご紹介しています。
▼筋とり動画：https://youtube.com/shorts/x40i1Ja2toE
▼茹で方動画：https://youtube.com/shorts/3ufTU76rnPY

【保存期間】
冷蔵で2〜3日間が目安です。

▶ 詳しいレシピはこちら（note）
https://note.com/syoku_training/n/n35be1bb19808

【1食分の栄養価】
256kcal / たんぱく質 9.1g / 脂質 13.9g / 炭水化物 22.3g

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