【ワンパンレシピ】フライパンで完結！鶏団子と春雨の中華スープ

【ワンパンレシピ】フライパンで完結！鶏団子と春雨の中華スープ

鶏ひき肉で作る肉団子スープが、なんとフライパンひとつで完成します！
春雨ときのこでボリュームも満点。
簡単・節約・洗い物最小限なのに、味は本格中華風。
忙しい日のごはんにも、夜食にもぴったりです♪
【材料】
鶏ひき肉 … 250g
おろししょうが … 小さじ1
塩…少々
片栗粉 … 大さじ1

長ねぎ … 10cm
春雨（乾燥） … 30g
お好きなきのこ … 100g
たけのこ…5cm

水 … 600ml
鶏ガラスープの素 … 小さじ２
しょう油… 小さじ2
ごま油 … 小さじ1

水溶き片栗粉
片栗粉…大さじ１
水…大さじ１

🌱 夫（たも爺）が育てる野菜や、身近な食材を使った
家庭的でほっとする味を大切にしています。

🍚 母から受け継いだ味、そして私なりの工夫を加えたレシピで
皆様にも料理の楽しさと、心がふわっとする時間をお届けできたら嬉しいです。

💗 見て楽しんで、作って楽しんでいただけたら、最高の幸せです！

📅 配信スケジュール
月曜 18:00 ▶ ショート動画でサクッとレシピ紹介！
木曜 16:00 ▶ 長尺動画でしっかりごはんの作り方♪

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👨‍👩‍👧‍👦 あつばぁファミリー
同居家族：たも爺（高校1年のクラスメイト♥）
子ども：長女・長男・次男
孫：9歳、7歳、5歳、3歳の４人

出没地：湘南地方

📚 保有資格
食生活アドバイザー
食育インストラクター

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▽使用させていただいているBGMサイト
DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/
甘茶の音楽工房
Bensound.com（https://www.bensound.com/royalty-free-music）

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