夏野菜とスペアリブのパエリア風
夏野菜とスペアリブのパエリア風
■材料
・豚スペアリブ 300g
・パプリカ(赤・黄)1/3個
・なす 1/2本
・油 小さじ1
・塩 小さじ1
《A》
・米 1カップ
・玉ねぎ 1/4個
・ケチャップ 大さじ1
・コンソメ 大さじ1
・水 200ml
・にんにく 1片
・塩 小さじ1/2
《B》
・豆板醤 小さじ1
・醤油 小さじ1
・水 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・片栗粉 小さじ1/2
■手順
1.フライパンに油をひき、スペアリブを入れて焦げ目がつくまでよく焼く。
2.縦に細切りにしたパプリカ、なすを入れ、塩をふってしんなりするまで炒める。具材をすべて一度取り出す。
3.取り出したフライパンに、Aの材料を入れて木べらで良く混ぜる。
4.3の上に2で取り出した具材を入れ、火をつける。沸騰したら蓋をして弱火で10分加熱し、パチパチと音がしたら火を消し、蓋をしたまま15分間保温する。
5.Bの材料をすべてまぜて電子レンジで加熱しタレを作る。
6.お米に火が通ったら、上にレモンとイタリアンパセリをかざる。5のソースをかけてできあがり!
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2件のコメント
ソースがまたおいしい。お米は予め浸水しておいた方がうまくいきました。
つくってくれるひとほしい