オリンピックの超簡単レシピ タイ風焼きとり ガイヤーンの作り方
9分 me 0 ん ムートンこんにちははらじゅく畑のきみママです 今日は台風有益トリガイ案を作ります つけ込むタレを作りますお醤油を入れて midi おすすめ それとナンプラー しょうが 生姜を少し どこ砂糖 これをよーく混ぜて 鶏肉を な感じで漬け込んでいきます これでしばらく置いておきます 次に焼いていきます雷パイ2周をつけて 先ほどの肉を焼いていきます テフロンのフライパンなら油をひかないで際パイによっては少し油を引いてください 少し火を弱めて蓋をして教えてぃします こんな感じでちょっと周りが白くなってきて色がちーたらひっくり返します 繰り返してちょっ端に寄せてここにキッドいたパプリカを入れますこれでまた蓋をして いきます こんな感じちょっとパプリカもす しんなりしてきたらフタを取っ おった火を強めて残りのタレを少しかけ 後は故障 ちょっと強火にしてタレをからめます n 3 b 照りが出てきたら 恐れに盛り付けて最後にタクシーを飾っています これで完成です
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「タイ風焼きとり ガイヤーン」
材料
鶏もも肉ー１枚
しょうがー少々
パプリカー１こ
パクチーー適量
調味料
さとうー大さじ１
しょうゆー大さじ２
ナンプラーー小さじ２
みりんー小さじ２
酢ー小さじ２
ブラックペッパーー少々