牛乳でつくるクリーミーカレーうどん(焼きナスとピーマンを添えて、スープカレー仕立て)

    以前つくったものは、豆乳を使いましたが今回は牛乳。タカナシの牛乳は豆乳と同じように甘く、美味しくいただきました。焼きナスとピーンマンを入れて、ご飯といっしょにスープカレー的に食べました。

    材料は以下の通り
    【牛乳でつくるクリーミーカレーうどん】(1人分)
    うどん:1玉(シマダヤ)
    ニンニク:1片
    ネギ(白いところ):10㎝
    ピーマン:1個
    ナス:1本
    米油:大さじ2
    豚こま肉:80g(冷凍)
    塩:少々
    コショウ:少々
    酒:大さじ1
    水:200cc
    牛乳:200っc
    めんつゆ:4倍濃縮・大さじ3
    カレー粉:小さじ2
    ラー油:お好みで
    ※ご飯1/2合といっしょに食べました

    作り方
    0:00 オープニング
    0:44 ❶ニンニクをすり下ろし、ネギ、ピーマン、ナスを切る
    1:42 ❷米油でナスとピーマンを炒めて、一旦取り出す
    2:52 ❸ネギと豚こま肉をニンニクで炒め、塩・コショウ・酒を入れる
    3:32 ❹豚肉に火が通ったら、水と牛乳を加え、沸騰したらめんつゆとカレー粉を入れて混ぜる
    4:02 ❺あらかじめレンジで温めたうどんを入れて、再沸騰したら3分煮込む
    4:35 ❻できたうどんをどんぶりに入れて、焼いたナスとピーマンをのせる
    4:52 ❼仕上げにラー油を回しかけて、できあがり
    5:20 エンディング

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    #カレーうどん #牛乳 #男の料理

    Music : GarageBand/Buddy

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