週6勤務の夫に作る1週間の15分弁当🍱作り方あり|冷食なし

週6勤務の夫に作る1週間の15分弁当🍱作り方あり|冷食なし

[音楽] おはよう。お弁当作っていくよ。もらった 明太子の残り汁とそれに入ってた昆布を 切り刻んで卵2つ白出し前牛乳で卵焼きを 作っていく。駆逐してやる。1粒残らず 駆逐してやると私の中のエレンが編み出し たドけち卵焼きでございます。フライパン にオリーブオイル引いて冷凍してた ブロッコリーの茎きとニン参ンを炒めて いく。で、ベーコンも切って入れていって 炒め散らかして塩コ椒カレーご醤油で 味付け。さらに炒め散らかしたら本日の 副菜完成。お弁当を詰めていくよ。バラン を引いていって卵焼きを3kg入れていく 。前を仕込んだブロッコリーを置いて前日 に作ったナポリタンの残りを入れていく。 この日のメインはこれまた前日の残りの 親取りの塩焼きフューチャリング白ネぎ。 なんてこったい。せっかく作った副菜が 入らんブロッコリを1つ鉄去。ちっちゃい カップねじ込んでカレー炒めを入れていく 。 ビダマビスケを置いて振りかけかけたら 完成。私は何回でも言うブロッコリは茎が うまい。余ますことなく使いたい弁当を 行ってらっしゃい。おはよう。お弁当作っ ていくよ。ちくに切ったベビーチーズを 差し込んで豚肉で巻いていく。チーズが 流れ出えへんように豚肉で覆うのが ポイント。塩コ椒ョと粉かけてごま油引い たフライパンで焼いていく。息子が ぐっちゃぐちゃにした韓国のりは卵焼きに 入れます。肉巻きはお酒入れて蒸焼きにし て卵焼きは白出しマヨとのリフレーク かっこ力。ぐちゃぐちゃにしてもらって逆 に使いやすかったから息子よ。ありがとう 。醤油ミりんコジャジんで味付けしたら 炒め散らかして完成。ウインナーは 踊り散らかす。弁当詰めていくよ。偽装を 置いてちわのチーズ肉巻きを置いていく。 卵焼きは3等分にしたものを入れていく。 冷凍ストックのナポリタンを置いてタコ さんにしたけどタコさんなのか分からん ウィンナーと仕込みまヨブロッコリー。 これ以上わらんやろうと思ってたけど トマトを置いて微妙な隙間にねじ込まれる ウインナー。大根の葉っぱの振りかけかけ てタレとごまを散らかしたら完成。たこ さん、ウィンナー使い。タコが南体動物で 良かったな。タコじゃなかったら骨折れ てる弁当い行ってらっしゃい。おはよう。 お弁当作っていくよ。今日はちょっと嘘 みたいな本当の話をしていこうと思うん ですけど。って言ってもなんかこんだけ ハードル上げてるけど全然大したことない 話なんですよ。ま、ちょっと聞いて くださいよ。批判覚悟で言うんですけど、 うち麦茶パックね、2回使うんですよ。間 とかで煮出して使ってるわけじゃなくって 、あの、ネットを注いで1回目のお茶を 作って、で、ちょっと色出てきたら 引き上げて冷蔵庫入れて、もう1回そのお 茶パックを次の日とかに使うんですね。 ほんでこの前冷蔵庫にお茶パックがね、 入ってたからそれ使ってあのお茶2回目の やつ作っていこうと思ったら、ま、あった 旦那が1回目のお茶作る時に時間長く置い たんやわと思って、とりあえずしばらく 待ったけど全然色出えへんくって諦めて 新しいお茶パック入れたんですよ。それ あの水出しオッケーのやつなんでね。ほん で、ま、そのお茶パック引き上げて冷めて から冷蔵庫入れようと思って、冷蔵庫入れ たらね、お茶パックが入ってるんですよ、 冷蔵庫に。えと思ってよ考えたら前日に 出しパックで出しとってこれなんかに 使えるかなと思って、もう1回冷蔵庫に 入れたやつやったんですよ。だから私がお 茶やと思って入れたやつ出汁パックの 鳴き骸やったんですよ。ほんでステん もったいないから自分で全部飲んだんです よ。ほんだらなんか私の下がおかしいんか そば茶みたいな味がした。お茶パックの再 利用も出汁パックの再利用も衛星的に多分 良くないし、やる人もおらんと思うけど、 もし間違えても意外と飲める。おはよう。 お弁当作っていくよ。牛乳ちょろっと入れ てくっつき帽子で麺をゆいていく。麺を ゆいたら冷水で締めてしっかり水を切って いく。この日は付け麺弁当なので麺は再 使ってます。水付気を切った面にごま油を 絡めてくっつき帽子と風味アー高温に使っ たお湯をさえして付け汁を作っていく。 醤油大さじに鶏スープの素を小さじに。水 は300g入ってると思う。で、ネギと ごま油を入れたら付け汁完成。スープ ジャーに戻してすぐ蓋めとく。麺詰めて いくよ。麺は巻きながら詰めていく。麺 くっつかんように色々工夫したから旦那は 食べやすかったし、これめっちゃうまかっ たわ言うてました。旦那は結構麺のお弁当 気に入ってて安上がりやし作るん楽やし私 も助かる。ラスカル。適当に家にあるもん をトッピングしていったら完成。これ ラーメンで食べても美味しいねんけど、 付け汁はお弁当用に濃いやから、ラーメン で食べる時はお水入れて薄めてね。付け麺 弁当いってらっしゃい。おはよう。お弁当 作っていくよ。で、元をちょっと切って 葉っぱに使うん程度の水を入れてオーバー を立てて保管してたら結構長持ちするんや けど専用のケースは100均に打ってます 。この日のメインは大バとチーズの肉巻き を作っていくよ。これはコストコの豚バラ やねんけど長いから半分に切って使って ます。塩コ椒ョと粉かけたら焼いていく。 豚腹から結構油出るから油は引かずに焼い ていく。卵焼きはネギカニカマ白出しマヨ の卵焼き。この日の副菜は歪いてた スナップエンドに塩昆布とごまごま油で 味付け。画面に収まってないねんけどお 肉巻きは焼肉のタレで味付け。 テり散らかしたらメインが完成。お弁当を 詰めていくよ。2等分にした卵焼きを入れ てスナップエンドの副菜も入れていく。 メインは食べやすいように切ってから入れ ていく。この肉巻きはフライにしたら抜群 にうまい。マヨネーズ仕込んだ ブロッコリーを置いてウィインナーも2本 入れていく。タレかけて大根の葉っぱの 振りかけもかけたら完成。野菜いって結局 マヨネーズかけて食べんのが1番美味しい 。ご飯セパレート弁当いってらっしゃい。 おはよう。お弁当作っていくよ。奥の フライパンはバターを引いて鮭ます。 ネギ出しマヨの卵焼きにチューブの明太粉 を入れて卵焼きを作っていく。生の明太子 はお弁当にあかんかなと思うけど、 チューブやったらギリセーフかな。卵焼き の中身で1番好きなのは明太子。半分に 折ったハムに切り込みを全体的に入れて いく。ほんなら端からくるくる巻いたら ハムのお花。お弁当に花坂ビューティ しよう。ポン酢入れて絡め散らかしたら鮭 のバタポン焼き完成。お弁当詰めていくよ 。大ばしいて鮭のバタポン焼きを置いて いく。この日のメインはほんま豚肉使おう と思って前日の夜から冷凍庫から冷蔵庫に 移してたんやけど全然回答されてなくって 仕方なく鮭を焼きました。前日にレチンで えた水のお日しは鰹ツオ節ブしを敷いて ビチビチを防いでます。あとは ブロッコリーとかハムとかま、トマトとか 色々飾り付けして振りかけかけたら完成。 卵と明太子の組み合わせってなんでこんな 美味しいの?マジで罪深いわ。イシュラン 1つ弁当いってらっしゃい。

動画を見つけてくださりありがとうございます✨
パジャマと部屋着の区別はよく分からん！
万年寝巻き女ことパジャ美です🙌

使ってるキッチン器具やガチ愛用品は楽天roomに載ってます💁‍♀️
https://room.rakuten.co.jp/room_480674c350/items

コメント、高評価、チャンネル登録とっても嬉しいです☺️💓

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週6勤務の夫に作る6日分のお弁当記録弁当🍱
ショート動画には収まりきらなかったおまけも🫰

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0:54 卵焼き(明太子)、親鳥と白ネギの塩焼き、ブロッコリーの茎カレー炒め、ナポリタン、ブロッコリー、プチトマト

1:53 卵焼き(韓国海苔)、ちくわチーズ肉巻き、ナポリタン、ウインナー、ブロッコリー、自家製大根葉のふりかけ

2:52 大根葉のふりかけおにぎり、卵焼き(いかふりかけ)、豚肉のオイスターマヨ炒め、ブロッコリーの茎カレー炒め、ブロッコリー、プチトマト、もやしの梅ちりめんナムル

4:05 醤油スープのつけ麺

5:02 卵焼き(ねぎ、カニカマ)、大葉チーズ肉巻き、スナップエンドウの塩昆布和え、ブロッコリー、ウインナー

6:02 卵焼き(ねぎ、明太子)、鮭のバタポン焼き、水菜のお浸し、ナポリタン、ブロッコリー、ハム、プチトマト

もやしのナムル、大根葉のふりかけ詳細▶︎ https://youtu.be/M6-aNr3HihU?si=9HC6bAE6CfXOvTiK

ナポリタン詳細▶︎ https://youtube.com/shorts/Kdw9pNUGSCM?si=C0gVAzjdPsmVAuRD

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