男子ひとりメシ「温玉に出来なかった蕎麦w 」「能勢の牛すじと大根の味噌煮込み」「蛸とトマトのレタスサラダ」

男子ひとりメシ「温玉に出来なかった蕎麦w 」「能勢の牛すじと大根の味噌煮込み」「蛸とトマトのレタスサラダ」

who somebody you know you shouldn’t call who you kissing in the back of your car who’s the one the one who got away who are you thinking of when you end the day cuz I know what you can see more than a secret you no I can be just what you want cuz I’ve been out until the morning and I don’t think I lost another night I knew the feeling would be forming after I took a look into your eyes but are you ready for it daring I’ll take on your responsib

今夜は

「温玉に出来なかった蕎麦w」
・蕎麦(１束) ・麺つゆ(適量) ・すりごま(適量)
・玉子(1個)

「能勢の牛すじと大根の味噌煮込み」
・能勢牛の牛すじ(200g) ・大根(100g)
・人参(100g) ・椎茸(1枚)
・和風顆粒出汁(小さじ1)
・醤油(小さじ1) ・みりん(大さじ1/2)
・酒(大さじ1/2) ・味噌(大さじ1)
・砂糖(大さじ1/2)

「蛸とトマトのレタスサラダ」
・刺身用ボイル蛸(30g) ・レタス(80g)
・トマト(1個) ・きゅうり(20g)
・ミックスサラダ豆(30g)
・ライム胡椒塩(少々)
・オリーブオイル(小さじ1)
・粉チーズ(小さじ1) ・ポン酢(大さじ1/2)

でした♪

お供は、久しぶりに「バドワイザー」🍺