１人前200円以下】鶏むねのパン粉焼き２味（香草& カレー）☆

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ちょあっちゃんです今日は 鶏むねでパン粉 焼き 二味カレーパン粉焼きと酵素パン粉焼きと を作ります まずストリームです 鶏胸の 皮を見知ります 一味でもいいねんけどね せっかく鳥目が2枚あってで 同じようにちょっと飽きちゃうでしょだ からこれが作っていきたいと 思います えっと そうね一口大に切っていきます [音楽] ポリ袋の中に 小指ときます でもう一度味もね同じように [音楽] 包丁が悪いとね木が 使いにくいイライラするね イライラする気持ちを抑えて 美味しいものを作るではいやいやせずに あゆみを込めて 愛情を込めて切っていきましょう ねとり天とかと一緒の大きさぐらいにね鶏 フライとかね一口 食べやすいんでね で これをね 個人的な ね 別にしときましょう明日にも 味噌汁で一緒に見てまた鶏皮ポンプしても いいしねなんでも使えるんでこれポリカは 置いときます 結構でかいという感じですね 軽くね 波動を 上げるために寸法炎を 小さじ 半分ぐらい 入れときます こっちもね 転がすようにすると全体的に曲がる でここにね 串を軽くした方が何変えたらねこれね 岩塩とハーブとブラックペッパー でパン粉 咳と か そういうちょっと置いてきます これでねその 食べる前にオリーブオイルで 炒め焼き 揚げ焼き芋胡麻ちゃいました そこでこれは 赤かな かかんカレーもね適当に ならないかな はい [音楽] でこれにパン粉 パン粉足らない 焼くときはハードから先に壁になったら 置いときます できますはい えーとね鶏胸を焼いていきますこれね すりこで買って オリーブオイルを寝たら 適当に 垂らして 温めます ちょっとね多い目のオリーブオイル 2年 フライパンを1回あったみたいね ちょっと濃いめのねオリーブオイルで だいたいもうフライパンの麺に全体的に油 がついたらいつさん止めて 置いていきます 並べていきます まずねあのあれねあのー 高層パン粉焼きから なんで書いたらカレーの風味がね フライパンに残るから カレーは後から焼きます 一瞬だけだねそれでいいねんけどもね 味の濃いやつを後ね はいこれで火をつけていきましょう でこの上に 垂らしていくの か これでねある程度焼いたら裏返して 焼いていきます [音楽]

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