【ささみのマリネ焼き】今後ささみがご飯の主力になる旨さに！［お弁当のおかずにもいける］低コスト『家庭料理』
[音楽] こんにちはコーチです今日は 鳥のささみを使って和風マリネ焼きを作り たいと思います こちらは 飾り用でみじん切りにします [音楽] パセリはしっかり水気を切ります [音楽] ハサミは6本使います [音楽] はいこちらがささみをマリネする調味料 です 醤油が大さじ1杯お酒が大さじ1杯みりん が大さじ1杯で今日は3オート小さじ1杯 使います 砂糖でもOKですと生姜が適量とおろし にんにく適量と鶏ガラの粉末を入れます よし [音楽] 行くぞ [音楽] [音楽] [音楽] よくできました [音楽] いただきます うまそう うん [音楽]
こんにちは、
今回は鶏のささみを使って和風マリネ焼きを作りました！
とてもシンプルで簡単です、
美味しく出来ました！
ぜひ作ってみてください！
＝＝＝＝材料＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
鶏のささみ ５〜６本
◆マリネ液
醤油 大さじ１個
お酒 大さじ１杯
みりん 大さじ１杯
三温糖 小さじ１杯
（砂糖でもＯＫ）
鶏ガラ粉末 少々
おろしにんにく 適量
おろし生姜 適量
塩 ひとつまみ
◆焼く
オリーブオイル 適量（多め）
◆飾り用
パセリ 適量
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#ささみレシピ #ささみ #鶏肉レシピ #家庭料理 #料理動画 #料理番組 #料理