コスパ最強だしヘルシー♪袋で混ぜるだけのもちもち餃子🥟 #food #ライスペーパー#ヘルシー
袋に入れてどんどん混ぜるだけグルテン フリーでヘルシーなもちもち餃子を紹介し ますまずは袋に鶏ひき肉と絹ごし豆腐調味 料を入れますお味噌を入れるのがポイント ですあとこれめちゃめちゃ便利でちょっと 感動したネギと生姜とニンニクがミックス になってますこれ入れてよくもみ込んだら ライスペーパーをさっと水にくぐらせて 大葉を置いて 筋肉を絞り出します 皮が水分を吸ってちょっとふにゃふにゃし てきたらくるくると手前から巻いていき ますこの分量で6つできる配合ですごま油 を入れたフライパンで片面だけ蒸し焼きを しますだいたい1を弱火くらいで6分 くらいで火が通りました 焼けたところはカリってしてるんだけど他 はもちもちしてて超やみつきポン酢をつけ て食べるのがおすすめコスパも最強で すでに明日食べたいちなみに今日のサラダ はこんな感じ食後はわらび餅を食べます あったかいわらび餅が美味しすぎて息食い したけどこんなにカロリー高いと思って なかったよ
42件のコメント
○もちもち餃子 6個分
ライスペーパー（22cm）6枚
みじん切りねぎ・しょうが・にんにくミックス
大さじ1弱
鶏ひき肉 100g
絹ごし豆腐 100g
片栗粉 大さじ1
合わせみそ、砂糖、醤油、各大さじ1/2
大葉 6枚
ごま油（焼き用）小さじ1
○付けダレ
ポン酢、白ごま
お菓子だけじゃなくてこういう夕食の1品になるような料理も作れるの尊敬過ぎます！
美味しそう！わらび餅も食べたくなった。
餃子が大好物だから、作ってみる！！
ツメガネギイロダネ😗
ライスペーパー便利すぎ😂
「コンナニカロリータカイトオモテナカタヨ」
お菓子の作り方とかメニューの内容も私の好みど真ん中なんだけど
喋り方と声が可愛すぎていつも胸を撃ち抜かれてる。
なんかぽこぽこぷわんってしてる喋り方🫧🩷🩵
手も汚れないし美味しそう
めっちゃ美味しそう🤤
餃子好きやけど重すぎるなって思ってたのでこのレシピめちゃくちゃ革命です✨️✨️✨️
今度作ってみます！
マニキュアが大葉のお色とよくあいます。w😛
わらび餅はヘルシーだと思いますよね…😅
退院したばかりで食欲のない母に食べさせます！ヘルシーで美味しそう✨
ｺﾝﾅﾆｶﾛﾘｰﾀｶｲﾄｵﾓﾃﾅｶﾀﾖ…が個人的に好き
ｺﾝﾅﾆｶﾛﾘｰﾀｶｲﾄｵﾓｯﾃﾅｶｯﾀﾖめちゃ可愛い🤣
これなら真似できそう……！！
最後のつぶやき中国人さん😂
焼く時にライスペーパーが破れがちなんですが、コツありますか😢？
昨日作って食べましたー！
美味しかったです♡♡
多いかなと思ったのに、一人で6個たべてしまいましたww
一気食い…w
お腹すきそう…
なるほど片面だけか！
最近よくつくるけど絶対破れて反対側身が見えてしまってて…悲惨やったから
助かった😂
ライスペーパーコスパ良い🤔地味に高い気がするけど…でも美味しそう🤤
500キロか…0が一つたんねぇなぁ…
ライスペーパーで作ってみたけどフライパンにくっ付いてボロボロに..不器用には難しかったです！ コツがいるので作る人気をつけながら焼いて〜😭
ポン酢は大抵グルテン入ってます！普通は醤油の工程でグルテンがつかわれてます。ダイエット目的じゃなくてアレルギーでグルテンフリーという言葉が本来は使われているので、情報拡散気をつけてください
片面だけ焼いてかりっとさせるのいいなー、思い付かなかった
この料理はどうでもいいけど、声可愛い
ライスペーパーもカロリーﾀｶｲﾖ…食べ過ぎには気をつけﾃﾈ
真似しちゃお❤
オモテナカタ ノ カワイイ ヨー
ライスペーパーって、少しでも隣同士くっついたら離れなくない！？
なんでこんなに独立してるの？
おいちぃ〜！！！！！！
簡単で美味しそうだしｺﾝﾅﾆｶﾛﾘｰﾀｶｵﾄｵﾓﾃﾅｶﾀﾖすき
うま😊
うま😊
ホッコリ😊
ホッコリ😊
ヘルシーとカロリーでプラマイゼロだね😂
最近、何でもかんでも巻いて包んで、ライスペーパーにハマっていますから、このレシピも試してみます😊
👏👏👏やってみます！美味しそう😋
저게뭐예요?🤔🤔🤔🤔🤔🤔
偶然、材料があるので今日のお昼ご飯に❤
フライパンで6個焼いていたのにお皿には5個…おや？