【糖質オフ】元フレンチのシェフが作るアクアパッツァ★ 旦那が作ってくれました( ^ω^ ) アワビめちゃ柔らかでウマウマでした! アワビの肝とアンチョビが味の決め手ですな。 糖質は一人前8グラムです。 「あさり」レシピ Clam recipes レンジで簡単ひとりご飯アクアパッツァ