ナスの煮浸しのレシピ

レンジで簡単!
ナスの煮浸しのご紹介です。

一晩置くと味がよくしみます♪

なすに細かく切り込みをいれて、味をたっぷり染み込ませることが最大のポイントです!

◎材料
なす・・・3本
★ごま油・・・大さじ2
★めんつゆ(3倍濃縮)・・・大さじ3
★水・・・200cc
小ねぎ(小口切り)・・・適量
生姜チューブ・・・適量

◎手順
1.なすは頭を切り落として半分きり、斜めに切り込みを入れる。
2.大きめのボウルに★の材料を入れて混ぜ合わせたら、そこへ①のなすを加えて軽く混ぜる。
3.皮を下にして並べ、ラップをかけて500wのレンジで7分〜10分くらいチンする。
4.粗熱が取れたら器に盛り、小ねぎ・生姜をトッピングして完成。

4件のコメント