【ＡＳＭＲ】大根とおくらのサラダ さっぱりとした味付けで、梅干し・鰹節・大葉など加えたアレンジでも美味しくなると思います。大根を切って和えるだけで簡単に作れて野菜もたっぷり摂れます。 【材料】 ・大根 １/４本 ・冷凍おくら 適量 【調味料】 ・白いり胡麻 少々 ・塩昆布 少々 ・胡麻油 大さじ２ ※調味料はいつも目分量で入れており、記載の量は大体の分量になります。食材や煮込み時間などによって味は変わりますので、最初は薄めの味付けをしお好みの味に調整して下さい。 Okra bento side dishes オクラのお弁当おかず オクラのお弁当おかずレシピ オクラレシピ レンジで簡単和物えのきとオクラの和風和え 弁当おかずレシピ
