20221214 170425 有頭エビのガーリックソテー 海老は一度霜降りをしてからソテーしました。 味付けはエビから出たエキスにマーガリンとお醤油です。 Shrimp broccoli recipes アヒージョ風ガーリックソテー えび×ブロッコリー えび×ブロッコリーレシピ エビレシピ ブロッコリーレシピ