５分リゾットの素　作り置きレシピ★Pre-Cooked Risotto for Time Saving

時間の掛かるリゾットを半調理で５分で作れるようにしました。作り置きしてお楽しみください✨
かぼちゃのリゾット https://youtu.be/zzniGD-6G-4
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材料　3食分

米（あれば無洗米）　200g
玉ねぎ　　小1/6個
オリーブオイル　小さじ2
チキンブイヨンの素　　4g
お湯　　170cc

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★　かぼちゃのリゾットの作り方動画です。
　　https://youtu.be/zzniGD-6G-4

★　米は洗わず使っています。研いでから使われたい場合は、お湯を大さじ1杯分減らしてください。

★　小分け（3等分）にし、冷蔵庫で5日、冷凍庫で保存は1ヶ月を目安にお使いください。

★　3食分で使うと、一皿でお腹いっぱいになる量だと思います。
　　メインや前菜がある場合は4食分として使うと丁度だと思います。（女性向けの量です）

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#リゾット　#ASMR　#時短レシピ