3分で見るぽっちゃり母娘の簡単鍋

我が家で人気の簡単鍋の紹介です
【レシピ】

☆材料☆(4人分)
 (1人分571.2kcal たんぱく質18g 脂質18.7g 糖質72.4g 塩分0.9g)
 牛の細切れ  300g
 キャベツ   1/2玉
 もやし   1パック
 えのき茸  1パック
 しめじ  1パック
 ニラ   1束
 にんにく 1かけ
 めんつゆ 500ml
 水   200ml

☆作り方☆
 1.キャベツは太い千切りに、ニラは5cmに切る
   えのき茸としめじは石突きを切り、小分けにしておく
   にんにくは皮をむいて薄切りにしておく。
 2.鍋に、えのき、もやし、キャベツ、ニラ、にんにく、
   牛細切れの順に入れ
   めんつゆと水を合わせたものを注ぎこむ
 3.ふたをして中弱火で煮込み、野菜がしんなりしてきたら
   スープになじむように混ぜて、
   再度一煮立ちさせたら出来上がり

http://blog.livedoor.jp/hiromispecial2/
365日毎日アップの料理レシピBlog「かごっまおごじょ」

31件のコメント

  1. 私も母が仕事をしていたから、小4くらいから夕飯作りしてました。
    得意げにカレーとか作ってましたね(笑)
    父も兄も美味しい❤️と誉めてくれたから、料理が好きになりました。
    きっと娘さんも料理が好きになってますね🎵

  2. ダイショーのモツ鍋スープ美味しいですよね。
    カレー作る時に水ではなく、モツ鍋スープ使うと絶品ですよ。
    今朝はライブお疲れ様でした(^^)

  3. ライブお疲れ様です!
    楽しかった👍

    モツが苦手でダイショウのスープ使う機会が無かったけど、これなら私にも食べられます❗️

  4. ベイマックスの土鍋可愛い~😍鍋の季節ですね?ウチも野菜たっぷり鍋の挑戦してみよう~😁

  5. 今朝のライブ中継お疲れ様でした  
    …いい…ベイマックスが色々カワイイ❤ お鍋も美味しそうだなぁ
    今度鍋するときに参考にします😋

  6. ダイショーのスープ美味しいですよね(о´∀`о)
    我が家の鍋はほぼもつ鍋です( ´∀`)

  7. いつも参考にさせていただいてます(*'▽'*)♪
    仲のいい親子ですね♡♡

    ベイマックスの土鍋可愛いです✩.*˚

  8. 今朝は生配信お疲れ様でした。
    とても新鮮でしたね☺️
    お鍋可愛いですね☺️
    我が家はきりたんぽ鍋にしました(笑) なんだか食べたくて~
    鍋の季節ですもんね🙋

  9. 土鍋かわぃぃ(o^o^)o ウンウン♪
    鍋は良いですよね栄養取れるし切って煮込むだけ〜最高🎶⤴😄
    今日は鍋料理決定ですッ👌😄

  10. お〜💓💞楽ちんでいいね👍
    今度牛肉安いときにやってみよう〜っと(∩´∀`∩)💕
    ママさんえのき氷作ってみて!
    なんにでも使えて美味しいですよ🤗
    えよきのエキスのポテンシャルハンパないから

  11. 初めまして。
    いつもお弁当作りや夕飯やおつまみ等
    参考にさせて頂いておりますm(._.)m
    最初から登録させていただき、何度も繰り返し少しでも同じよう物を作る事ができるように勉強させて頂いております。

    今朝もライブを拝見させて頂きながらほかの皆様のチャットのコメントが速すぎて集中し過ぎて全く何も送信出来ず終了となってしまいました(  ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀  )
    ご挨拶せず申し訳ありません。

    お嬢様との関係やお弁当作りの本質、また、丁寧さに初心を忘れていた私に教えてくださることが多々あり、大変思慮深い動画で勉強になります。

    今朝は動画を提供して下さってありがとう😆🙏🏻💕ございました。
    お疲れ様です。

    大変かもしれませんが、ライブ動画は手際や説明等詳細お伺いできるので私はとてもありがたいです。

    また、ライブ動画を後から拝見できると助かります。

    使用している調味料等確認したいからです。

    ご検討いただけますようよろしくお願いします(๑˃ᴗ˂)و♡

  12. ライブおつかれさまです。

    九州以外では鍋のシメになるチャンポン麺売ってないんですよね。💢
    私もおすすめなんですが。
    焼きそば麺かラーメンの玉かうどんの玉かになっちゃうんですよ。(販売してほしいな)

  13. 鍋可愛い🎵欲しくなっちゃった、😊きりたんぽ鍋の美味しい作り方知りたい…。

  14. これは簡単だしすごく美味しそう!ってかベイマックス鍋可愛すぎる!おさらと箸と箸置きまで(笑)❤

  15. ベイマックス可愛い〜😆
    そして食べたーい🍲🍺
    ぽちゃ娘ちゃんの得意料理💕
    一緒に食べ呑みしたい(夢)

  16. 今朝のライブお疲れ様でした!!
    このお鍋、我が家でもぜひ作らせて下さい!!
    今まさに小2の娘と作りたいです😊

  17. バックミュージックが変わってた!
    お鍋の時期ですね〜。
    土鍋可愛い!
    美味しそうに出来てる!!
    ほんとに仲良しの親子❤️

  18. 昨日のこの動画を息子に見せたら、夜中に(来週から期末テストで珍しく勉強してたらしく)せっせと作っていました!!
    運良く「もつ鍋」と「とり塩鍋」のスープを買ってあってもので😄野菜嫌いの息子が自分でキャベツ、もやし、にら、椎茸で作っていたもよう😆相当美味しかったようで、朝空っぽの土鍋が放置されていました!

  19. はじめまして。
    いつも楽しく拝見させていただいてます。
    牛鍋、作ってみました。
    めちゃくちゃ美味しくて、家族に大好評でした。😆
    我が家の定番鍋になりそうです。

  20. 思ってたよりもずっと簡単ですね!
    今度作ってみます😆
    ベイマックス一式かわいい…💕

  21. 今夜作ってみました。。キャベツ入れるの忘れましたけど笑笑
    すごくおいしくできました。

  22. 隣で、食べてるのはぽちゃ娘さんですか?簡単に出来るから、急いでる時にいいですね❤😊