四種の豆とホタルイカのソテーの作り方
旬が終わりかけのホタルイカと今が旬の豆類でニンニクを効かせたソテーを作りました。ホタルイカ以外のスルメイカやホタテ、エビなどでも美味しく出来ます
「ホタルイカと４種豆※材料」
・ほたるいか
・スナップえんどう
・さやえんどう
・枝豆
・絹さや
・にんにく
・オリーブオイル
・塩
・白ワイン
BGMはこちらのサイトからお借りしました
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#ホタルイカ #おつまみ #気ままに料理