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    Puddings made in the microwave レンジで作るプリンレシピ

    飲むＭＯＷで作る！食べやせプリン #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる #痩せる方法 #痩せる習慣



    飲むＭＯＷで作る！食べやせプリン #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる #痩せる方法 #痩せる習慣

    飲むもので作る食べやすいプリンの作り方 をご紹介します実はもう20周年を記念し た新商品で 低カロリーな食べ合わせおやつが作れ ちゃいます普通の門よりカロリー30% オフ プリンにするとボリュームも出るのでお腹 にもたまりやすいもうのバニラ好きな人は 普通にアイス食べるよりバニラの 食べ合わせプリンですんなり痩せていき ませんか 詳しい作り方はコメント欄

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    1件のコメント

    1. @biyou_takumi on

      【食べやせバニラプリンの作り方】
      ①飲むMOW半分カップに出す
      ②ゼラチン小さじ2杯入れて混ぜる
      ③500W1分半チン,600W1分10秒チン
      ④軽く混ぜて容器に戻し冷蔵庫で冷やしたら完成✨

      ★普通のMOWバニラなら225kcal、脂質10.2gですが、飲むMOWだと157kcal、脂質4.2gで太りにくいおやつにぴったり！