【超簡単な基本混ぜるだけ料理】鶏とキャベツの実山椒和え
はいそれでは 鳥とキャベツの23章愛を作りたいと思い ます まず 塩蔵しておいた 3参照です こちらに 白ごまを合わせまして すり鉢で擦っていきます ああああああ いっ やっぱすってこちらにすりおろした ショウガと 朋塩少々と ぷっ ど育ちのか重と日立の皮をすりおろした ものですね と ドリーム大湯を加えます ん human いっ にっ そうしましたら こちらは キャベツをスライサーでスライスしまして 塩もみをして 水分を絞ったものです こちらは鳥の胸肉をさっと湯がきまして 咲いたものです ささみなんかでもいいと思います こちらのキャベツと鶏肉を合わせていき ます んあっ か えっ こちらのキャベツ塩もみし体体積が ずいぶんと減っているんですけれども もともとは3倍ぐらいの容量がありました ねぇ 結構もりもり食べれてしまう感じです したら先ほど合わせました3両を 会えていきます ています もし気にならなかったら素手で かき混ぜると結構きれいにまんべんなく 塗っ 混ざり 混ぜることができます 火を加減はし主にんしたキャベツ 塩分と後を追おう 円蔵の 眉山そうの 油分です があるのであまり入れ次の理論 f 気を 付けて下さい な盛り付けます にしています ここ千切りにした青ネギがもしあったら ちょっと上に散らしてください 完成です 鳥とキャベツの23章愛です
【鶏とキャベツの実山椒和え】材料：鶏むね肉1/3枚/キャベツ1/8玉/小口切り青ネギ少々/実山椒小匙1/白ゴマ小匙1/2/塩少々/すだち果汁＆皮すりおろし1個分/オリーブオイル小匙1/すりおろし生姜小匙1/2
