【手軽に家庭で作れる介護食】牛丼：具（常食）｜訪問歯科ネット
○○屋にも、負けません。我が家の牛丼が一番おいしい。
エネルギー：327Kcal
材料
・牛肉（肩ロース）・・・70g
・玉ねぎ・・・70g
・めんつゆストレート・・・30g
・水・・・100cc
・油・・・適量
作り方
・鍋を火にかけ温まったら油を引きます。
・牛肉（肩ロース）を焼きます。
・焼き色がついたら玉ねぎを加えます。
・めんつゆストレート・水を入れ煮ていきます。
・全体に火が通ったら常食の牛丼：具の完成です。
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