【ダイエット】低糖質低カロリーりんごケーキ作り方。20分で簡単すぐできる！トースターレシピ♪low carb Apple square cake.

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感谢大家一直以来的观看。我是YukaP。我 要介绍一款健康的苹果蛋糕，非常适合这个苹果美味的季节。它很快就能做好，请放心尝试。我也安排 了。这是一个很受欢迎的 烤面包机食谱，可以做。感谢您对这本食谱书的兴趣，这本书很快就要庆祝一周年了。我们来做吧。这个食谱是对第57页红薯饼的整理 。食谱书。 [ 音乐 ]怎么样？这是一个非常简单又 健康的苹果蛋糕，所以请尝试做一下。我 想即使你加一点香料或者里面加坚果或柠檬草也会很好吃。我也尝试过用模具做的，不过 我还是喜欢这个。面团薄的一面这样烤熟了，不知道 你能不能看到烤痕。如果烤痕熟透就更好了.请以此作为参考。感谢您 今天看到最后。这个菜谱是 …如果我能对您有所帮助，我会很高兴。如果您喜欢这个视频， 请发表评论，给它一个高评价，并订阅该频道。我也期待您的回复。下一个视频见。

りんごの赤い色がかわいい♪ヘルシーケーキです。めちゃくちゃ時短で簡単に作れるので休日のおやつにぴったり🙆🏻‍♀️
シナモンやスパイスを効かせたり、ナッツやレーズンを加えても。秋に食べたいケーキで、紅茶とも合う☕️
ダイエット中の方や糖質、脂質をおさえたおやつを作りたい方にぴったりなレシピです🙋🏻‍♀️💕

🍎りんごのレシピを再生リストにまとめています！
ぜひご活用ください。

みなさんのおかげでレシピ本が出ました🙋🏻‍♀️
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【材料】
りんご1個(正味150g)、ラカントS20g、バター10g、卵1個、おからパウダー10g、ベーキングパウダー4g、シナモンパウダー少々(お好みで)

【ざっくり成分】1/8切れ
糖質量　　　　2.7g
カロリー 34kcal
タンパク質　 1g
脂質　　　　 2g

0:00 オープニング
0:30 生地作り
4:44 材料まとめ
4:48 成分まとめ

🙋🏻‍♀️このチャンネルでは、ダイエット中でも安心して食べられる低糖質でグルテンフリーなおやつなどを紹介しています。動画の公開日時を固定していないので💦通知オンにしていただけると非常に嬉しいです🔔
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【動画に登場する材料、道具のご紹介】
⚠️おからパウダーやオートミールは、同じものを使っていただくと失敗がないです。気に入って使っている物やお得な食材など。ご参考に。
▶︎クッキーがおいしく焼けるシート
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▶︎アーモンドパウダー　
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▶︎アーモンドスライス
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▶︎バニラフレーバー
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▶︎７種の贅沢ナッツ
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▶︎ラカント
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▶︎色鮮やかな抹茶
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▶︎オートミールパウダー
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▶︎オートミール１kg
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▶︎ホワイトソルガムパウダー
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▶︎ダークチョコレート
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▶︎フリーズドライフレーク桜
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▶︎ジャンボオーツ
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▶︎ベーキングパウダー
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