【春キャベツで簡単料理4品】ぱっと作れて箸が止まらない！お手軽おかずの作り方　節約レシピ・時短レシピ・春レシピ

【春キャベツで簡単料理4品】ぱっと作れて箸が止まらない！お手軽おかずの作り方　節約レシピ・時短レシピ・春レシピ

まずは春キベツ1/8個を細切りにして いきます [音楽] 。耐熱ボールに移し、ラップをして500 W2分30秒加熱。 [音楽] 加熱後、荒ら熱が取れるまで置いときます [音楽] 。アレンツが取れたら手でギュっと絞って 水分を出して別のボールに移します。 [音楽] ボールに水分が残っている場合は水ておい てください 。各調味料をキャベツに加えます。 [音楽] しっかりと混ぜて調味料を全体にな染まし ていきます [音楽] 。冷蔵庫にで30分ほど寝かせると味がし てみてさらに美味しく食べれます。材料を 切って合えるだけ。塩もみはレンジで時短 。簡単に作れる春ベツとツのマヨ醤油 サラダ。ツのおかげでしっかりと黒があっ てジューシーなんですけど、そこは やっぱり春キャベツということで後口 あっさり。最高のサラダです。簡単に作れ て本当に美味しい。今だけのひし。非ぜひ 作って食べてみてください 。まずは春キャベツ1/8個を小さめの 1体に切っていきます。 キャベツの芯の部分はあらかじめ手で軽く ほぐしておきます。 続いてハム2枚を細切りにしていきます。 ハムはさらに縦半分に切り手でほぐしとき ます 。少量のごま油に春キャベツの芯の部分 から炒めていきます。 [音楽] 少ししんなりしたところで残りの春 キャベツとハムを投入 。全体をまべなくさっと炒めていきます。 しばらく炒めたら火を弱めて隠し調味用を 加えます。 ざっと炒めて全体に調味用と味が馴染ねば 出来上がり 。材料を切って炒めるだけ。春キャベツと ハムの簡単炒め。シンプルな料理ですが、 春キャベツの甘みとハムのコがいい感じに マッチしていて、冷めても美味しいのでお 弁当にもぴったり。ご飯がとにかく進む 味付けです。春ベ自体が元々甘くて とっても美味しいので、簡単な料理でも こんなに美味しくなるんです。本当にお すすめのレシピなので、是非ぜひ作ってみ てください 。まずはキャベツ1/8個を1口自体に 切っていきます 。 のまとまっている部分はあらかじめでほぐしておきます。ボールにキャベツを移しで加熱ラップをして 500W2分を目度に加熱していきます。 加熱が終わって水を切ったキャベツに各 調味料を加え合えていきます。ちなみに 材料は説明欄の方にも書いていますので メモをする場合などはそちらをご確認 いただければ嬉しいです。 [音楽] 材料が多くキャベツに馴染みにくいので しっかり大きく混ぜてください 。混ぜ終わったらこれで出来上がりでも いいのですが冷蔵庫にて30分ほど寝か せるとさらに美味しく食べれます 。箸が止まらない悪魔のレシピ。無限春 キャベツ。春キャベツの甘味と各食材が とってもいい味を出していて本当に箸が 止まりません。これと白ご飯さえあれば いくらでも食べれてしまいます。美味し すぎて本当に箸止まらないので、それでも いいと覚悟ができた方はぜ非ぜひ作ってみ てください 。まずは春キャベツ1/6個の芯を取り 細切りにしていきます。 [音楽] ボールに切ったキャベツを移し、塩小し 1/3°を振りかけます。 [音楽] 塩みが終わったら10分弱置いて塩 を馴染ませます [音楽] 。時間が経ったら手でギュっと絞って キャベツから水分を出していきます。 [音楽] [音楽] 面豆オフ1/2丁を大きめにちぎって キャベツの上に加えます [音楽] 。そこに各調味料を加えます [音楽] 。そこから大きくかき混ぜるようにして 全体に調味料をな染ませます [音楽] 。しっかり馴染んだら出来上がり。その まま食べてももちろん美味しいのですが、 冷蔵庫にて30分ほど寝かせると味が全体 にめてさらに美味しく食べれます 。切って合えれば出来上がり。今が旬本当 に美味しい春ベツと豆腐のサラダ。普通の キャベツとはまた一味違う。春キャベツ ならではの優しい甘みがサラダと相性 ばっちり。子供から大人まで絶対みんな 大好きな人です。野菜もたくさん食べれて 何より本当に美味しい人。是非作って食べ てみてください。ご視聴ありがとうござい ました。チャンネル登録、コメント よろしくお願いします。待ってま。 [音楽]

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、春キャベツで作る簡単レシピ4品。

キャベツがずっと高かったこともあり、今年は例年以上に春キャベツが美味しく感じてしまいますね(*´∀｀*)

【春キャベツレシピまとめ】
0:00　春キャベツとツナのマヨ醤油サラダ
【材料】
・春キャベツ　1/8個
・油を切ったツナ缶　1缶
・醤油　大さじ1
・マヨネーズ　大さじ1.5
・黒こしょう　適量
・粉チーズ　お好みで
・七味　お好みで

2:17　春キャベツとハムの簡単炒め
【材料】
・春キャベツ　1/8個
・ハム　２枚
・油　少々
・塩コショウ　少々
・和風だし　小さじ1
・醤油　大さじ1
・マヨネーズ　お好み
・黒こしょう　お好み

5:05　無限春キャベツ
【材料】
・春キャベツ　1/8個
・ツナ缶　1/2缶
・マヨネーズ　小さじ1
・鶏ガラスープ　小さじ1/2
・黒胡椒　少々
・砂糖　小さじ1/2
・すりごま　大さじ1
・醤油　小さじ1
・七味　お好みで
・ごま油　お好みで

7:26　春キャベツと豆腐のサラダ
【材料】
・春キャベツ　1/6個
・塩　小さじ1/3
・木綿豆腐　1/2丁
・マヨネーズ　大さじ2
・めんつゆ　大さじ2
・すりごま　大さじ1
・塩昆布　ふたつまみ
・黒こしょう　お好みで
・七味　お好みで

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

#春キャベツ #簡単レシピ #節約レシピ