鶏と大豆のトマトクリームスープ~ブイヨンいらずのごちそうスープ~【人気料理研究家が教える!簡単レシピ】
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ブイヨンを使わなくてもおいしくできちゃいます。
鶏むね肉と大豆で食べ応えもばっちりなごちそうスープ!
最後に生クリームを入れたら、煮すぎないように注意してくださいね。
【材料】4人分
鶏むね肉 1枚
玉ねぎ 1こ
トマト缶 200g
大豆水煮 100g
水 約350cc
ローリエ 1枚
白ワイン 50cc
生クリーム 100cc
塩 少々
こしょう 少々
ハーブソルト 適宜
オリーブオイル 大1
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【作り方】
1.鶏むね肉は皮を取り8等分に、玉ねぎは4つ割り→薄切りにカット
2.鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。次に鶏肉を炒める
3.大豆の水煮、水煮の汁+水合わせて350cc、ローリエを加え中火で煮る。灰汁をとり、10分ほど中火にかける
4.塩、こしょう、白ワインを加え強火にする。煮立ったらトマト缶を加え、ふたをして15分弱火にかける
5.ハーブソルトで味を調えたら、生クリームを加え一煮立ちしたらできあがり!
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1件のコメント
作ってみたら凄く美味しくて家族にも褒められました!