【お弁当】お弁当作り/ぶったまげた😳/鶏肉とキャベツのピリ辛味噌炒め
[音楽] おはようございます今日も見てくださりありがとうございます 今週最後のお弁当です 鶏肉とキャベツの p 辛味噌炒めです キャベツはんね食べやすい大きさにいるよ でカニカマは適当にザク雑得いるよ ウイーンが握りゴミです伊能に赤を伊那使い終わったから今日から校訓 でねー冷凍ほうれん草はね 電池んします600ワットで2分 でもねあの角化型のほらなりレンジによってちょっと違うから調整してね そしたらね余分な水に水分水気を拭き取ります [音楽] でねー分量はこれです [音楽] c 1狩りあえて これでねー ほうれん草とカニカマのごまマヨサラダの出来上がりです でね鶏肉はだいたい半身ぐらいだこれ 軽く塩こしょう大根でてぺへと裏表フルよ 小麦粉をまぶします このね小麦粉も裏思って [音楽] そしたらね調味料を合わせるよ 分量は これです [音楽] [音楽] これ読まねー あのしっかり混ぜます だし巻き卵の寸日です もね期小田しまったのを作る時にびっくりしました [音楽] 見たらさ ちょっとああっ 保存容器入れ物のビンの蓋がさを でここは抜けてぶったまげた こんな事ってある音ですねー救おうとしたパーンと抜けたの ぶったまげ れ気を取り直して配膳日 でねー家さだしはねぇ 今ほらそこがスポーンと脱げたがラフ便があったよう 全部ねあれに出すとか なんだっけおうガラスとか塩昆布とかさー あとゴマすりごまを入れているからね もこれ百均の3やつだったからかな底が抜けた大変と思ってねー 朝っぱらから速攻でね amazon でねー 東風りましたちょうどさ これなんていうの密閉率もあんま良くなかったから 私が湿気たり鈴からね買いたいんだと思ってたからまあいいタイミングだったのかなと 思い方 お宝に朝五時そこでアマゾンでいろいろ見て私にプラスティックの日に便入れ物よりね ガラスが好きだからねやっぱりまたガラスののをポチりました [音楽] 3つセットで980円だからお得感ね ぷっ 立っ 明日朝だったかな明日カーサってソド暮らしを クリするよねいきなりさあスプーンず混んだらさあスパーンて抜けるって 私の怪力かと思ったけど力も入れてなかったんだよ驚いちゃった [音楽] これで j だし巻きたまごのできあがりです 終わったらに吹いなぁを約4 [音楽] avira をにします 幻影取りミスは沢目からね 薬 [音楽] 俺に固め1分半ずつ焼いてます [音楽] そしたらウヤがエスティ よか易い色をすすっ んだわねぇ キャベツをドカンとのつけてあの歌代わりのムースや 異例あと1分派 [音楽] ああああああああ 緩いか見ます まだキャベツが33つけるからねぇ [音楽] 花柄せようたバスいれてぇ 彼をねー 2人絡めながら炒め合わせるよ いいよこれでね鶏肉とキャベツのピリ辛炒めの出来上がりです 詰めます今日はね久しぶりにはバー やっぱさーもうちょっとねぇ今まで可愛い系のお弁当がを使ってたけどさ ちょっと飽きてきちゃったからねまたはっ張り戻しました で卵焼きは底上げをして詰める4でカップをしてい ここにねぇ あれ 空手を詰めます [音楽] ウイーンなぁを チョンチョンと常て で年大場でもおいっ返し いっ ここにねカップをして俺がさ余計な水分を吸い取ってくれるカップ あのセリアでがいました前も言ったねーねピリ辛味噌炒めを詰めます [音楽] このさあ なんて言うんだピリ辛味噌炒め屋根ホイコーロっぽい味だけど ピリッと音から身勝手ほ行こうよやり 言えなかった回鍋肉よりねー ごはんがすすんでいますうっ [音楽] でねー 右と窓をちょこんと乗っ経て a [音楽] 今日はねごま塩振りか型デイ 昨日もだったかなもう覚えてないんだ で梅干しをと添えて 業のお弁当の出来上がり今日はねこんな感じのお弁当ですた8ね 材料と分量下ますまた概要欄にも書いとくね さあ 英語まで見てくださりありがとうございますチャンネル登録してもらえると嬉しいです デイン2もやってるので概要欄にリンク貼っておきます よかったらそちらの方もごろーしてもらえると な嬉しいです以上です ではでは 良い1日8 [音楽]
ご覧頂きありがとうございます🙇♀️
アラフィフ主婦です☺
鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰
《鶏肉とキャベツのピリ辛味噌炒め》
鶏もも肉→半身
キャベツ→3〜4枚
塩胡椒→少々
小麦粉→適量
〈合わせ調味料〉
味噌→小さじ1
濃口醤油→小さじ1
みりん→小さじ1
オイスターソース→小さじ1
豆板醤→小さじ1
《ほうれん草とカニカマの胡麻マヨサラダ》
冷凍ほうれん草→1つかみ強
カニカマ→2本
塩胡椒→少々
マヨネーズ→小さじ1くらい
すり胡麻→小さじ2
《出汁巻き玉子》
卵→2個
水→50cc
和風出汁→小さじ半分
砂糖→小さじ半分
片栗粉→小さじ半分
薄口醤油→小さじ半分
みりん→小さじ半分
ただ料理をしてるだけの動画です💦
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18件のコメント
おはようございます🤗
ぶったまげました〜😱ケガはなかったですか❓ほんとぶったまげました〜😣
新しい入れ物楽しみですね🥰
わっぱも可愛い〜😍お弁当作る人もいないのに欲しくなっちゃいます😅
ピリ辛味噌炒めの分量覚え易いからアンポンタンな私には嬉しい〜🤣
kaiさん、週末はゆっくり休んで下さいね🥰
Kaiさんおはようございます☔️
九州方面からの雨が北上してきました。東京も朝からざんざんぶりです☔️
瓶びっくりしましたー‼️朝のキッチンが大惨事にならなくてよかったです😅
次の容器を速攻でポチるところがさすがです👍
この前回鍋肉をいれました。ピリ辛も美味しそうですね😄 今度ピリッとさせてみます！
それから前にKaiさんがお勧めしていた「貝だし」味噌買いました！いつも行くスーパーになかったのですが、偶然見つけてゲットです！飲むの楽しみー😄
ponponさん、おはようございます😄
保存容器にビックリしたよ!😮
怪我が無くて良かったね🥰
新しいの来るの楽しみだね😄
ピリ辛炒めと、ほうれん草のサラダ作ろっと！😋😋
材料が全部あるから良かった😄
ゆっくり晩酌して休んでね〜🍻🥰🥰
kaiさん～おはよーございます(^-^)
北海道は大雨ですよ～
絶対外には出たくない😅
私も容器はガラスが好きですね🤗って
ちょくちょく割る率高いので～
ブスチックよ🤣🤣🤣
びっくりしますよね。
ボチ！ポチ！し過ぎなので😅
今は控えてますよ😁
届くの楽しみですね(^-^)
炒めてる音だけでもご飯食べれちゃう😋
明日は娘のお弁当なので…
kaiさんのほうれん草レシピから
一品作りますよ😊カニかまがいいかな😋
レシピありすぎて迷っちゃうわ😊
わっぱのお弁当箱もいいですね🤗
kaiさんたくさん持ってるので
毎回楽しみでもありますよ(*^^*)
１週間お疲れ様です🤗
週末はゆっくり休んで下さいね🥰
おはようございます😆
朝からびっくり😵でしたね
こんな事あるのですね💦大丈夫でしたか？わっぱかわいいですね⤴️
おはようございます😃
今日のお弁当も美味しそう❗️🤤
今日は昼過ぎまで大雨です。
一昨日、旦那側の墓参りに奈良の方へ行って来たけど、PM2:00 出発で🚘車の中が暑くて🥵旦那の双子の弟さんと3人で毎月、墓参りしててさ、🚘車の後部座席に乗ってたからクーラーが効かず暑い😵💦のかと30分位でヘロヘロになりました。おそらく1時間半位乗ってたと思うけど、しんどかった…。多分、クーラー調子が悪かったんだと思う。帰りは18℃の設定してだけど涼しく無かったよっ❗️暑がりの私は地獄の墓参りでした❗️😅
それに50歳前で更年期だろうか、最近は火照りが以前より酷くて…。夜中に必ず🚽トイレで起きると🥵暑くて保冷剤を手や顔や腕に当て冷やしてるのよっ。寝る前はクーラー入れるけど…。眠気が来たらクーラーを切ります。
汗💦だくになるのが嫌なのよね…。ただ、〇〇は汗かきと言う言葉かあり、
その通りだから仕方ないっ…。
おはようございます🤗鶏とキャベツのピリ辛炒めのタレですがオイスターソースの代わりにウスターソースでもいけますかね？🥬🐔
カイさん、おはよう〜今日は関東も大雨です☔おだしの容器、ビックリでしたね。少しヒビがいってて、ちょっとした衝撃で割れてしまったのでしょうかね。まぁちょうど入れ替えのタイミングだったのですよ😃とポジティブに考えましょ👌体調はもう大丈夫ですか？週末もゆっくりお過ごしくださいね。
おはようございます☺️
ピリ辛味噌炒めいいですねー😊
朝からおったまげーでしたね😱😱
もうポチったのですね👍👍👍
朝から雨でウンザリ😫
KAIさん中が真空状態だったんだね☝️びっくりだね‼️怪我なくて良かった😰
Amazonで購入は正解かも😁年々1週間が早く感じる💦今日も天気が悪くて蒸し暑そう。
お料理するのも暑い季節になるね🥵今日も食欲そそるおかずにワッパの弁当箱いいね👍
こんにちは。
今週もお疲れ様でした。
今日は夜中の雨☔の影響か、身体の調子悪いです。
かおりさんも、お疲れ様でした。
よい、週末を！
kaiさん、こんにちは😀ピリ辛味噌炒め美味しそう❗️今日も、安定の美味しそうなお弁当ですね🍱
味噌は赤だしでもいいのかな？？
何かが壊れる時にエッ?と思う壊れ方有りますよね(笑)😁
我が家の洗濯機が壊れかけてます(笑)寿命なのかな?
脱水が３０秒ぐらいで止まるんです(泣)そしてまたお水がシャーっと出てくるし(ᗒᗩᗕ)
仕方ないので脱水になると止まるのまってスイッチ切りまた脱水を数回繰り返して(笑)
全自動でなく半自動状態(笑)😁
でも昨日は脱水が続いてる〜しかもこれ止まるの?と思うぐらい長く回ってて(＠_＠;)
短いよりは良いな〜と今朝も期待して洗濯したら駄目でした(笑)
今年も運動会弁当楽しみにしてます😃
１週間お疲れ様ー^ ^
私も燃え尽きました😊
底が抜けちゃうなんてびっくりだね‼️
ケガ無くてよかった🩹
こんばんわ😃
鶏とキャベツのピリ辛炒め、明日のお弁当に入れようと思いました。
また、楽しみにしています。
kaiさんこんばんは
ビンが割れたのびっくりでしたね。
ウィンナーはシャウエッセンが一番好きだけどちょっとお高いですよね😥
なのでいつも特売のウィンナーばかりです。