お小遣いをあげて欲しいです

お小遣いをあげて欲しいです

ピーキスさん、なんか作って。 今日はたくさんだね。お待ちください。 [音楽] [音楽] はい、ということで本日はリクエスト食材でお小遣いアップを狙ってうまいやつを作っていきたいと思います。まずは糖め明ちゃん。ハイ熱ボールに入れましたらラップをしてレンチ 2 分でございます。水気を切ってツな、カニカマ、レモン汁、ごま油、鶏の元、 ブラック [音楽] ペッパー、白入りごま、明綱なの小遣いアップします。サラダ完成です。続いてはほれ草。 タッと塩でして冷水に晒らして水気を切っ ていきます。ほれ草地は食べやすい大きさ に切ってマヨネーズ、本出し、醤油砂糖、 鰹ツオ節ごまでございます。ゆで卵も追加 で加えてほれ草とちクワのお小遣いアップ します。サラダ完成です。続きましては キャベツもやし、上に豚バラ肉を重ねて ラップをして6分レチン。ポン酢とごま油 とおろしニンニクごまちゃん。混ぜ合わせ ましたら卵を乗っけてタレをたっぷりネギ を散らしましてお小遣いレチン豚腹もやし 完成です。続いてスナップエです。筋を 取ってニンニクみじん切りオリーブオイル ニンニクベーコン唐辛しを入れて炒めまし たら東京の水道水を入れて塩と面で味付け でございます。沸いたらパスタを入れて 茹でます。水気が少し減りましたら スナップエンドを入れて茹でましてバター を入れて仕上げでございます。 こちらでお小遣いパスタ完成でございます。お待たせしました。完成でございます。 [音楽] うわ、すごすぎるんだけど。 お小遣いアップでよろしいでしょうか? ああ、考えたく。 [音楽]

【豆苗とツナのサラダ】
〈材料〉
豆苗1パック
かにかま40g
ツナ缶1個
A
レモン大さじ1
ごま油大さじ1
鶏がらスープ小さじ1
塩こしょう少々
おろしにんにく小さじ1/2
白いりごま適量

〈作り方〉
①豆苗は食べやすい大きさに切って電子レンジ（600W）で2分加熱する。かにかまは適当にさく。
②ボウルにA、①、つなを混ぜる。

【ちくわとほうれん草のサラダ】
〈材料〉
ほうれん草150g
ちくわ5本
ゆでたまご２個
A
マヨネーズ大さじ3
和風だしの素小さじ1/2
しょうゆ小さじ1
砂糖小さじ1
かつお節1g
白すりごま適量

〈作り方〉
①ほうれん草は30秒ほど茹で、冷水にさらして4cm幅に切る。
②ちくわは斜めに薄く切る。ゆでたまごは4等分に切る。
③ボウルにAを混ぜ、①と②を加えてあえる。

【レンチン豚バラもやし】
〈材料〉
もやし100g
キャベツ150g
豚バラ肉200g
卵黄1個
小ネギ（小口切り）適量
A
ポン酢大さじ3
ごま油大さじ1
おろしにんにく小さじ1/2
白いりごま大さじ1

〈作り方〉
①耐熱皿にもやしを盛り、塩こしょうを振った豚ばら肉を乗せる。ラップをして電子レンジ（600W）で6分加熱する。
②卵黄とネギを乗せて、混ぜたＡを上からかける。

【スナップエンドウのパスタ】
〈材料〉
パスタ100g
スナップエンドウ50g
ベーコン30g
にんにく1かけ
赤唐辛子（小口切り）適量
オリーブオイル大さじ2
水350ml
塩ひとつまみ
めんつゆ（4倍濃縮）大さじ1
バター10g
ブラックペッパー適量
きざみ海苔適量

〈作り方〉
①スナップエンドウは筋を取り、ベーコンは短冊切り、にんにくはみじん切りにする。
②フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱する。
③赤唐辛子とベーコンを入れて炒める。
④水を入れて、塩とめんつゆを加えて沸かす。
⑤パスタを入れて茹でる。茹で上がる少し前にスナップエンドウを入れて一緒に茹でる。
※水分が足りなそうであれば少しずつ足す。
⑥水分が飛んで茹で上がったら、バターを入れて混ぜる。
⑦お皿に盛り付けて、海苔を乗せてブラックペッパーを振る。