【離乳食後期】分量手順付き！ストック作り

【必要材料】
・にんじん3/4本
・パプリカ1個
・ピーマン1個
・玉ねぎ1個
・キャベツ1/8玉
・じゃがいも1個
・豚ロース厚切り1枚
・鶏胸肉角切り5つ
・さわら1匹

【メニュー】
▶️さわらと野菜の蒸し煮
さわら1匹
玉ねぎ30g
キャベツ25g
橙パプリカ1/4個
だし汁1カップ
塩ひとつまみ
醤油小さじ1/4

▶️肉じゃが
豚肉30g
人参25g
玉ねぎ25g
じゃがいも30g
だし汁50ml
醤油数滴
砂糖ひとつまみ

▶️鶏肉とほうれん草のクリーム煮
鶏肉角切り5つ
人参15g
ほうれん草
キャベツ
じゃがいも
玉ねぎ35g
小麦粉大さじ1
牛乳200ml
コンソメ小さじ1/2

►鶏肉とほうれん草のトマト煮
↑上記の半分残したものに、トマトピューレを好きな濃度まで足す

▶️酢豚
豚肉50g
ピーマン1個
玉ねぎ30g
人参10g
パプリカ20g
水50ml
醤油砂糖酢各小さじ1/4
トマトピューレちょっと

▶️豚肉とキャベツのチーズ蒸し
豚肉
キャベツ
玉ねぎ
粉チーズ

【使っているもの】
リッチェル　わけわけフリージングブロックトレー15 × 2個
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カゴメ　トマトピューレ
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