\漬けない! 少ない油! 二度揚げなし!/お家で絶品! 鶏の唐揚げ

    こちらもみてね▶ @maki_recipe106
    *
    \漬けない! 少ない油! 二度揚げなし!/
    お家で絶品! 鶏の唐揚げ
    *
    家で唐揚げを作ると油控えめにしがちで
    どうもカラッと仕上がらない…。
    少量の油でも、カラっと仕上ががるポイントをまとめました。
    どれもお家でできるちょっとしたことなので
    誰でもマネできます◎

    書いてないけど、調味料の配合なども
    何度も何度も検証したのでぜひおためしください♪
    *
    【少ない油でもカリっと】お家で絶品! 鶏の唐揚げ
    (調理時間:30分)
    NadiaID:459231
    ——————-
    【材料4人分】
    ——————-
    鶏もも肉:2枚(500g)
    (A)酒・しょうゆ:各大さじ2
    (A)砂糖:大さじ1/2
    (A)にんにく・しょうが(すりおろし):各小さじ1
    片栗粉:大さじ5
    揚げ油:適量
    ——————-
    【作り方】
    ——————-
    【1】ポリ袋に【A】を入れて混ぜ合わせておく。

    【2】鶏もも肉を1個25gくらいに切り、【1】の中に入れて15分ほどもみこむ。

    【3】再度よくもみ込んで鶏肉にしっかり下味をしみこませ
     片栗粉を入れて全体にまぶす。
    ※時間を置くと鶏肉から水分が出てしまうので
     片栗粉を入れる前にさらにもみこんで!

    【4】26~28cmのフライパンに肉の半分くらいの
     高さまで揚げ油を入れて中火にかける。
     【3】を入れて3分ほど揚げ焼きにする。
    (26~28cmのフライパンだったら2回くらいで揚げることができます。)

    【5】片面3分くらいずつ焼く。

    【6】最後に強火にして油の温度を少し上げ
     表面がカリっとするまでさらに1分ほど揚げる。
     網の上にあげる。

    -——————
    【ポイント】
    -——————
    ■調味料は1%塩分だと濃すぎず、薄すぎずおいしく仕上がります。
    酒・砂糖は鶏肉をやわらかくするはたらきがあります。
    ■鶏肉が小さすぎるとパサつく原因に。
     大きすぎても少ない油だと火が通りにくくなるので25gくらいが目安です。
    ■漬け込みゼロ、15分、30分、一晩で試しましたが
     15分以上はほぼ変化がみられませんでした。
     当日の調理を楽にするため、下味につけておくなら
     漬けてもいいけどわざわざ漬けておく必要はなし!
    ■揚げる前の鶏肉の周りに片栗粉(分量外)を
     さらにつけるとよりカリっと仕上がります。
    ■油の温度は、菜箸を入れた際に
     先から細かい泡が静かにでるのが目安です。
     (もしくは、衣を油に入れた時にゆっくり浮き上がる程度。)
    ■揚げたあと、キッチンペーパーの上に直置きすると
     しっとりしてしまうので網の上にのせましょう。

    ————————————————————
    \「時間・節約・栄養」無駄にしない🍳/
    @maki_recipe106 をフォローしてね
    投稿を見て、おいしそう!と思ったら「いいね」
    作りたい!と思ったら 「保存」👆

    つくれぽもうれしい! @maki_recipe106 や
    #真希さんちの晩ごはん をつけてね。
    ————————————————————
    #管理栄養士
    #真希さんちの唐揚げ
    #真希さんちの鶏もも

    3件のコメント