［ごはんがすすむ！炒めものレシピ5選］きのこのうま味と食感もおいしい！甘辛味やガーリックバター風味が食欲そそる炒め物特集

★きのこをたっぷり使った「炒めものレシピ5選」です★火の通りが早いきのこは炒め物には最適！さっと作れる炒め物は忙しい日のおかずに、お弁当にもおすすめです！

■紹介レシピ■
①きのこの豚のしょうが焼き
しょうが焼きにきのこをプラスすることで、うま味や食感、食べ応えがアップ！薄切り肉を使っているので、お子様でも食べやすいですよ！

➁きのこと小松菜の卵炒め
ごま油で風味よく炒めたきのこと小松菜に、ふんわり卵をあわせて中華風の味付けに！小松菜のカルシウムときのこのビタミンDで骨の強化にも役立つ炒めものです！

③エリンギとブロッコリーのマヨ炒め
こっくりマヨしょうゆ風味が肉厚のエリンギに絡んで濃厚な味わい！冷めてもパサつきにくく味がなじんでおいしいので、お弁当にもおすすめです。

④鶏ときのこのガリバタ炒め
甘じょっぱいタレとガーリック風味＆バターのコクが絡んだきのこがやみつきに！いろいろなきのこの食感も楽しめますよ

⑤きのこともやしの豚キムチ炒め
低カロリーのきのこともやしに代謝を高める栄養素もたっぷり摂れるので、ガッツリ系なのにダイエットに嬉しい炒めものです！

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