マルゲリータピザ🍕 #ダイエット #ライスペーパー
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\グルテンフリー!マルゲリータピザ🍕✨簡単レシピ👇/
ライスペーパーで簡単ピッツァ❣️久しぶりに作りました〜🥰やっぱり美味しい!シンプルイズベスト🥰👍👍
材料
①ライスペーパー 1枚
②チーズ適量(動画より少なくて🆗です)
③ケチャップ 適量
④にんにくすりおろし 小さじ半分
⑤バジル 適量
1.火をつけないフライパンにライスペーパーをそのまま置きます。
2.ケチャップ、にんにくすりおろしを混ぜながら広げて塗ります。
3.チーズを広げて置いて、乾燥バジルをふり、蓋をして中火をつけます。
4.5分ほどしてフツフツしてしたら完成✨✨✨
普通のピザ食べるより断然ヘルシー🍕🥹❤️🔥
ちなみにチーズはタンパク質豊富で、含まれる脂肪酸は短鎖脂肪酸、中鎖脂肪酸が多く代謝アップも助けてくれます◎適量であればダイエット中もおすすめ食材です〜🫶
ぜひ作ってみてね☺️❤️🔥❤️🔥
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49件のコメント
泣き顔ほんとすき😢
ご飯、教えてくださってありがとうございます
家計も助かっています
卵とピザソースとチーズ入れています(@^▽^@)
ピザソースが高いので、ケチャップも買ってきました
デリバリーピザは高いので何年も我慢してました(笑)
最高に美味しかったです!おうちで食べられるじゃん!ピザの味!!と大感動でしたm(__)m
美味しいもの食べると満面の笑みになり、明るい気持ちになりました(@^▽^@)
ライスペーパー凄い!美味しい!
ぷるぷるしてていいねー
毎回簡単そうで美味しそうで真似したくなる❤
手順もシンプルだからアレンジも楽しそうだし絶対作る!
豆乳メインのレシピ知りたいです!
美人だぁ😊✨鶏胸肉の照り焼きピザも美味しかったです💜こちらも試します!
やっぱりライスペーパーは、最強のアイテムだよね。
ライスペーパー明日買ってきます❗️
美人すぎる……
くいてぇ
ダイエットより簡単スナックレシピになってるかも。でも好き。
また泣いちゃってる😢
表情好き
いやらしい意味はないけど、ほんまこの人と鼻フックSMプレイしたい。
かわいい
しょんもり😢ってお顔好き
豆腐チップスは、オーブンでアルミホイルでも出来ますか?よければ、やって欲しいです!
ダイエットとかいいつつ食べてる笑顔がいいとか😄
スタイルいいね❤❤❤
めっちゃ美味しそう!
晩酌のお供に最高では?!
ライスペーパーでピザも作れるのか!
何枚か重ねて厚みを出してみても美味しそう
ライスペーパーがない時って何を土台にすればいいですか?
ITZYのユナに雰囲気似てる気がする
チーズ食ってるだけやん
ライスペーパーネキもビックリ!
すご!😂
これはいい!
長崎の方かな?
この方の動画は食べるの我慢しよう!じゃなく、もう食べちゃった…じゃあおかわりはこっち!みたいなノリが好き😂
女性の泣いてる顔が大好きで毎日見ています
作って食べたけどピザだった もうこれでいい
これ作ったら美味しかった😂おすすめだよーん!
ピッザァが食べたくなった()
ライスペーパーは偉大
これ作ってみたんだけど、何も乗っかってないライスペーパー部分が硬いまま喉に引っかかりエライ目にあったので、それだけちょっと気を付けられた方がいいかもです😅味はめちゃ美味しかったです!
この人のライスペーパーはネキとちがっておいしそうだから好き
だんだんその悲しい顔を見るために見てしまう。かわいい
チーズ使ったらダイエットじゃなくない?!と思いましたが、まぁカルシウムだからいいのか?小麦とかの方が体には良さそうだけど自分で作る面倒くささがライスペーパーの方が楽ですね
材料
①ライスペーパー 1枚
②チーズ適量(動面より少なくてOKです)
③ケチャップ適量
④にんにくすりおろし小さじ半分
⑤バジル 適量
1.火をつけないフライパンにライスペーパーをそのまま置きます。
2.ケチャップ、にんにくすりおろしを混ぜながら広げて塗ります。
3.チーズを広げて置いて、乾燥バジルをふり、蓋をして中火をつけます。
4.5分ほどしてフツフツしてしたら完成
ケチャップ使ってる時点でピザじゃねぇんだよ
最近この人の見てから小麦粉やパンを変えてみたら痩せるし美味い
涙が美しすぎ笑笑
鼻フック
これをマルゲリータいうのは怒られるやろ。。。
これオートミール入れても美味しそう🤤
作ってみたら激ウマでした♡
まずそう
😍😍😍😍😍