【HITOOMOIの食卓】フードコーディネーターちゃらの作り置きおかず(炊飯器でつくる鶏チャーシュー)
今日は、#作り置き にぴったりな鶏チャーシューを紹介します。
一回作ってからというものの、この美味しさにハマってしまって
今では定番になりました。
しっとりジューシーな味わいがたまらなくって
甘辛な味付けでご飯が進む、、、そんな悪魔的なおかずです。
おかずや丼にして楽しんでください!
#つくりおきおかず
<サクッと食べれるように小さめのお皿にちょこんとのせて>
小皿(白ボウル) :外苑前のフリーマーケットにて購入
小皿(白プレート) :TAMIKI
ランチョンマット・コップ:#NATURALKITCHEN
木のスプーン・フォーク :ダイソー
▼炊飯器でつくる鶏チャーシュー(一人分:約330kcal)
<材料:2本分>
・鶏もも肉 :500g(2枚)
・生姜 :1片
・水 :150ml
・砂糖 :大さじ3
・酒 :50ml
・みりん :50ml
・醤油 :100ml
<作り方>
①鶏肉に5カ所ほど切り込みを入れる。
切り込みを入れることで、鶏肉が巻きやすく(成型しやすく)なります。
②鶏肉を巻く。巻き終わりは爪楊枝で止める。お肉を縦(長い方)に置き、くるくると巻き上げます。
紐不要で爪楊枝さえあれば成形できるのがお手軽ポイントです。
生姜を皮付きのまま5mm幅に切る。
③全ての材料を炊飯釜に入れる。
今回も生姜は皮つきで風味を存分に味わいます。
⑤通常炊飯モードでスイッチオン!
我が家は圧力釜を使用しております。
その後、鍋に移し、水気を半分程度まで飛ばし、タレだけさらに煮詰める。
<味のポイント>
酒:みりん:砂糖:醤油
1:1:1:2 この比率は、甘辛味で食欲をそそります。
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