節約野菜と豚肉でお財布にも優しい とろとろ! 豚キャベのスタミナ丼 #cooking #レシピ #丼
余り野菜をなんでも入れて、カサ増しOKの便利などんぶり。
調理時間:20 分
分量:2人分
<材料>
・ご飯 :420g
・豚こま切れ肉 :170g
・キャベツ :250g
・にんじん :50g
・もやし :100g
・唐辛子(糸唐辛子) :適量
・ごま油 :適量
A
・水 :170ml
・めんつゆ (2倍濃縮) :60ml
・片栗粉 :大さじ1
・顆粒和風だし :4g
<手順>
1.豚こま切れ肉は塩こしょうをふって下味をつけておく。
2.キャベツは芯を取り一口大に切る。にんじんは短冊切りにする。
3.Aを合わせておく。
4.フライパンにごま油をひき、(1)を入れて中火で炒める。
5.(4)全体に火が通ってきたら、(2)ともやしを加えて弱火〜中火でしんなりするまで炒める。
6.(5)に(3)を入れてとろみがつくまで弱火で火を通す。
7.丼にご飯を盛って(6)をかけ、糸唐辛子をのせて完成。
<アドバイス>
仕上げに温泉卵を乗せて定食屋の丼風にしても。






