【おうち薬膳×柿】和えるだけ！簡単和え物♪スイーツとしても♪

旬の柿を使って簡単和え物♪
簡単すぎてすみません(笑)

★柿のクリチー和え
（材料）
柿　１個
レーズン　20～30g
クリームチーズ　100g

＜作り方＞
①牡蛎は皮をむき、一口大に切る。
②あとは和えるだけです。(笑)
※クリームチーズを千切りながら添えてもOK

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薬膳研究家　大坪律子です♪
今日から始められる簡単薬膳をご紹介します！
毎日の献立作り＆たまにスイーツ作りにお役立ていただけると幸いです♪

薬膳・豆腐・だし・野菜・スパイス等の観点から「レシピ」の提案、食の情報を発信していきます♪

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