【重ね調理】一発調理で楽々御飯 【0045】

一度の加熱で炊飯からおかずまで同時に仕上げる料理の紹介です♪

#chiffondechiffon #シフォンデシフォン #クィーンクックレシピ #重ね調理 #簡単ごはん #ステンレス鍋

📩 chiffon.de.chiffon@gmail.com

_______________________________________

【重ね調理・材料】

{大根と豚バラのはさみ煮}
大根       約500g
豚バラ       200g

浄水       400cc
酒        40cc
白だし      大さじ1
塩        少々

ぽん酢      大さじ2
豆苗       適量

{温野菜}
じゃがいも    適量
にんじん     適量
卵        適量
ブロッコリー   適量

{鮭ときのこ蒸し}
鮭        2切れ
しめじ      適量
えのき      適量
椎茸       適量

バター      約5g(無くてもOK)
醤油       適量

{白御飯}
米        2号
浄水       400cc

___________________________________________

【Facebook 】
https://m.facebook.com/Chiffon-de-Chiffon-1919962474895517/?ref=bookmarks

【Instagram】
https://www.instagram.com/chiffon_de_chiffon/

____________________________________

<関連動画>

【自己紹介・シフォンケーキの作り方】

【簡単・基礎・使い方】誰でもわかる!ステンレス多重構造鍋

【氣と気の違い】

【健康ってな〜に⁉︎ 免疫力の上げ方】
https://youtu.be/ZN5yjCWIyOA

【誰でもわかる簡単栄養学・基礎編】

【誰でもわかる簡単栄養学・タンパク質編】

【誰でもわかる簡単栄養学 : 脂質・炭水化物編】

【誰でもわかる簡単栄養学】
ビタミン・ミネラル・食物繊維・ファイトケミカル編

【誰でもわかる簡単栄養学 : ダイエット編】

8件のコメント

  1. 【重ね調理・材料】

    {大根と豚バラのはさみ煮}
    大根       約500g
    豚バラ       200g

    浄水       400cc
    酒        40cc
    白だし      大さじ1
    塩        少々

    ぽん酢      大さじ2
    豆苗       適量

    {温野菜}
    じゃがいも    適量
    にんじん     適量
    卵        適量
    ブロッコリー   適量

    {鮭ときのこ蒸し}
    鮭        2切れ
    しめじ      適量
    えのき      適量
    椎茸       適量

    バター      約5g
    醤油       適量

    {白御飯}
    米        2号
    浄水       400cc

  2. スゴイーー‼️
    ここまで重ねてるの初めて見ました(OvO)
    油分を少なくしたい人にはめちゃ良いですね💫
    ゴハン…あちあちあちーっておもろいわ😂

  3. いつもありがとうございます。
    質問です。
    火力ですが、カタカタした後も火力が8だったり5だつたりと他の方の重ね料理レシピより強いのですが、気になってます。

  4. 早速の返信ありがとうございます。
    どれも重ねて料理は試してみたいと思う内容でいたのですが、火力が気になってたのですが納得です。
    これからも宜しくお願いします🙇⤵️

  5. こんにちは。
    素敵な動画、ありがとうございます🎵
    質問です。
    ご飯に他の素材の臭い移りはしませんか?