ゴロゴロ野菜とパリパリチキン の作り方!

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材料一覧!

鶏もも肉        1枚
茄子          1本
ピーマン        2個
玉ねぎ         半分
にんにく        2粒

調味料一覧!

塩胡椒         適量
オリーブオイル     大さじ3杯
醬油          大さじ2杯
みりん         大さじ2杯
酒           大さじ2杯

21件のコメント

  1. けんますさん!これから🍆ナス出回りますね。チキンと野菜もたっぷり、美味しそうです!作ってみますね~!有難う。🍗🧅🍆🌶️

  2. 動画UPお疲れ様です〜。いやもう、これ最高です‼️
    動画観てる最中「あぁぁ、美味しそう‼🤤️」って、何回も声に出してましたw食べなくても絶品なのが分かります‼️
    途中で映ったチキンの焼き色が完璧すぎて、リアルにヨダレが出そうでしたw🤤
    甘辛ソースもお野菜の焼き加減も、本当に完璧だと思いました‼️こんな風に上手に作れないかもしれないけど、真似して作ってみます‼️今日も最高〜✨

  3. けんますさん、いつもありがとうございます。今まで食べる専門だった自分がけんますさんのおかげで自分で料理する楽しさを知ることが出来ました。これからも簡単、美味しい男の手料理よろしくお願い申し上げます。

  4. いつもタイトルの付け方に関心してます。んで、今度、「悶絶する旨さ」とか使ってつかーさい。

  5. 絶対に美味しい👍😍間違いないです。ナスの役割、なるほど〜です。これでお酒をいただきたいですね。
    野菜のお値段、少しお安くなって来たようです。レタス200円以上が126円まで下がっていました!
    明日はこれで夕食にしまーす💓
    毎日楽し〜い✨🎉✨🎉✨🍻

  6. なるほど。
    鶏肉にソースをかけたくなりがちですが、あくまで下の野菜のためのソースなんですね。
    鶏はソースで湿らさずにあくまでパリッと。
    味はしっかりと塩コショーしているのでそのままでも物足りないことはなく。
    野菜は野菜でソースと楽しみ、そのソースの絡んだ野菜をなおかつソース代わりに鶏肉と食べる。
    一品で三度も美味しい。
    こりゃたまりませんね。

  7. ピーマンの代わりにパプリカ(赤と黄色)使ってみました 家内は絶品だよと誉めてくれましたよ((o(^∇^)o)) アスパラなんかも良いかも ですね けんます動画は 基本が判れば食材のアレンジ出来るから 助かります((o(^∇^)o))

  8. チキンの油が余りヘルシーじゃあ無いかな?と思いましたが、お野菜タップリにすると 解消できるかな? 他にはどんなお野菜使えますか?

  9. 大好きなパリパリチキン、、野菜、、簡単で美味しく、、もう今日の夕食決まりです‼️何度でも作りたくなります。ありがとうございます‼️

  10. 茄子大好きね。火入れがトロ〜リ最高だもん。油を吸って出すのね。それができなかったから茄子苦手でした。ギトギトで。覚えました。トロリーよね❤