これ食って10kg痩せた。とりあえずこれ作って食っとけ。旨辛!照り焼きチキン

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    3件のコメント

    1. 投稿動画拝見しました!
      減量1490kg達成おめでとうございます!あと一つで1.5トン達成ですね!

    2. まじで題名かえた方がいい。
      オーバーに言い過ぎて詐欺にしか見えん。てか、本当なら体重いくつだってはなしだけど。