Close Menu
    Chicken breast recipes ささみレシピ

    【驚くほど旨い】レンジだけで作る 絶品鶏チリの作り方



    【驚くほど旨い】レンジだけで作る 絶品鶏チリの作り方

    皆さま、お疲れ様です！
    今日の簡単レンジ料理は、誰でも簡単に美味しく作れる鶏チリのレシピです！火も包丁も使わずパパッと作れます。
    ピリ辛でご飯が止まらない！おつまみにも最高！
    パパッと1品欲しい時に是非お試しください٩( ᐛ )و

    ==================

    ■おすすめの便利グッズ
    レンジ料理にも、保存にも便利なブタのフタ
    https://amzn.to/3Ny6X8l

    ==================

    このチャンネルでは、レンジだだけで作れるレシピを紹介しています。
    ☆家にある簡単食材で作れる♪
    ☆器1、2つで出来るから洗い物も楽チン♪
    ☆火も包丁も使わないので誰でも失敗しないレシピ♪

    一緒に楽しくレンジ料理をしましょう٩( ᐛ )و

    ■インスタ、各種リンクはこちらから↓
    https://lit.link/denbokitchen

    ==================

    ■お勧めの再生リストはこちら↓
    レンジで作れる鶏肉のレシピ集

    ==================

    ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
    レシピ(一人前〜)
    ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
    ★ポイント
    ※加熱時間はレンジによって多少異なります。
    ※鶏もも肉は全体にしっかり穴を開けることでレンジでの破裂を軽減し仕上がりが柔らかくなります。
    ※レンジで破裂し衣が飛び散る場合があります。気になる場合はクッキングシートを上にかけて対策しましょう。
    ※豆板醤の量で辛さの調節ができます。

    ★材料
    鶏もも肉・・・・150g
    片栗粉・・・・・大さじ1
    ○ケチャップ・・・大さじ2
    ○お酢・・・・・・小さじ1
    ○ガラスープの素・小さじ1
    ○砂糖・・・・・・小さじ1
    ○豆板醤・・・・・小さじ1/2(チョイ辛)
    長ネギ・・・・・・5センチ分程度
    青ネギ・・・・・・お好みで

    ★作り方
    ①耐熱皿にクッキングシートを敷いて鶏モモ肉を乗せてフォークなどで全体に穴を開けましょう。

    ②片栗粉を全体にまぶして、重ならないように並べてそのままレンジで600w3分(500w3分40秒)加熱します。

    ③待ってる間にソースを作ります。耐熱容器に○と長ネギみじん切りを入れてよく混ぜましょう。※長ネギはハサミで切り込みを入れてから切るとみじん切りになります。

    ④ソースに加熱が終わった鶏もも肉を入れて混ぜたらそのままレンジで600w1分(500w1分20秒)加熱します。

    ⑤盛り付けてお好みで青ネギをかけて完成です。

    ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
    使用している調理器具はこちら↓
    ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

    ■耐熱ガラスボウルセット。レンジ料理はこれがあればOK
    https://amzn.to/2Wfs89f

    ■オシャレなレンジ対応の黒いお皿
    https://amzn.to/3NhvQWC

    ■可愛くて便利すぎるブタのフタ
    https://amzn.to/3Ny6X8l

    ■私が使うオレンジのハサミ
    https://amzn.to/3WOGmrv

    ■面白いキッチンバサミはこちらw
    https://amzn.to/41AFI2M

    ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
    使用している機材はこちら↓
    ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

    ■カメラ→
    ミラーレス一眼カメラ ルミックス G100V
    https://amzn.to/3F9xxkE

    ■レンズ→
    ルミックス G 25mm/ F1.7 ASPH. ブラック H-H025-K
    https://amzn.to/3LvPjkd

    ■マイク→
    RODE ロード VideoMic Pro+ コンデンサーマイク VMP+
    https://amzn.to/37XXDe1

    ■三脚→
    Velbon 三脚 VS-443Q
    https://amzn.to/3MC8o4w

    ■照明→
    ソフトボックス 写真撮影照明キット 照明撮影ライト50×70cm
    https://amzn.to/3705lE0

    ※Amazonアソシエイトでリンクを生成しています

    ==================
    各種SNS、公式グッズはこちら↓
    https://lit.link/denbokitchen
    ==================

    ■お仕事やご依頼はコチラからお願いします
    denboyuki@gmail.com

    BGM提供https://musmus.main.jp

    #鶏チリ
    #鶏もも肉レシピ
    #レンチンレシピ

    View 13 Comments

    13件のコメント

    2. @kiko-v2v on

      エビチリ大好物だけど、鶏チリもイケますね❤早速、真似してみます。夏はピリッと辛いものがいいですよねー。でんぼさんありがとう！

    3. @zuako5944 on

      鶏チリ食べたかったんです！
      早速作ってみます！！
      いつもありがとうございます😊

    4. @ゆうミニオン on

      おっつで~す！「豚もやしポン酢」さっぱり食べれて、お陰様で夏バテぶっ飛びましたwww鷄チリ旨そうですねぇ~海老チリより好きかもです❤️お弁当に、ツマミに、メインにと大活躍間違いなし‼︎ご飯たっぷり炊いて明日は、鶏チリだーつ！

    5. @さちぴん on

      でんぼさん今夜もありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

      ソースをチンする時は🐷さんしなくていいのですか。なんかレンジ庫内がハネまくりってことはないのかな？

      レンジでチキン🐔をチンする時、レンジによって時間がまちまちだったりするよね。

      温め過ぎるとお肉(チキンなんか特に)固くなっちゃうし😢

      やっぱりトライ＆エラーかな💦

      美味しそうだから作ってみたい😂

    6. @tomo-z6v on

      こどもが、エビが、苦手なので、鳥チリ喜んでくれそうです❗️さっそく、連休中に作ろうかな‼️😃💕

    7. @mattarichan on

      あちっ『あべ　ひろし』で眠気が飛びました！
      クッキングシートは、一度ぐちゃぐちゃに丸めてから広げると、器に合わせやすいと聞いたことがありますよ。

    8. @-megu on

      作りながら動画見てました😄(多分10回位？笑)昨日 退院出来まして、一人フェスティバル🥃おつまみ難民でそこにこのレシピが😳！さっぱりの後の鶏チリ…美味しい✨し洗い物少なく最高です😆(酔い)

    9. @tk111111111 on

      お肉を胸肉にしたり、サラダチキン使ったりしても応用できそうですし、ソースもマヨほ加えたりしても美味しそうですね^^　簡単かつ応用もできそうないいレシピですね^^　真似させてください^^

    10. @ryotamo1326 on

      またまた、トライします。
      しかし、よく、素手でこの、熱いうつわ持てますね、私してみたけど無理😅
      さすが、です😊

    11. @みかりんご-v1e on

      やーっと退院しました😊でんぼさんも登録2万人おめでとうございます！

      入院してて間の動画いっぱい観よっと✨でんぼさん動画で見る限り元気そうで安心🥹 暑いですからね、火を使わなくていい料理、サイコー！

    13. @ヨドちゃん on

      こんにちは〜♪毎日利用させていただいています！調味料も取り揃え、今まで使いきれなかった調味料もフル稼働で、かれこれ10品以上作りました！これは食材的に無理があるかな？と思われる物も、いざ出来上がるとバッチリ本物に仕上がっていて、魔法のようだと日々感心しております(o^^o)

      ところでこちらの鶏チリですが、昨夜作った所爆ぜまして。鶏穴開けたのにな〜と思ってたのですが、結構バンバンと花火大会並に爆ぜてしまい。上に被せると飛び散らないとありましたけど、被せても爆ぜるのは爆ぜますか？鶏肉100gでやったのがまずかったんでしょうか？余分な粉を取り除いてからやるべきですか？皮目からももっと穴開けたら防げますか？でんぼさん家でも爆ぜたりしますか？電子レンジ料理楽しくなってきたので、痛まなければ良いなと思って。