【簡単レシピ】どうかしてるぜ！『ヒーハータコ炒め』の作り方 【男飯】

【簡単レシピ】どうかしてるぜ！『ヒーハータコ炒め』の作り方 【男飯】

ヒーハータコ炒めのご紹介です！！
最近GOHANで人気のタコ料理シリーズ！
今回はタコに辛さを足しました！

プリプリのタコを好きなだけ辛くして
ヒーヒー、ハーハー食べながら
ビールをぐいっといって下さい！！
ごちそうさまでした！

■ 材料(1人分)
タコ 200g
白ねぎ 1/2本
ごま油 大さじ1
一味唐辛子 好きなだけ
(A)
焼き肉のタレ 大さじ1
にんにくすりおろし(チューブ可) 小さじ1
豆板醤 小さじ2
コチュジャン 大さじ2

■ 手順
1.長ねぎは粗みじんに、タコは一口大に切る。
2.袋に切ったタコと(A)を入れて5分ほど漬けておく。
3.フライパンにごま油を引いて、2を中火で炒めたら、みじん切りにした白ねぎを入れてさっと炒めたらお皿に盛り付け、仕上げに好きなだけ一味唐辛子をかけたら完成！

■ 調理時間
10分