1型糖尿病です 100円均一で簡単に作れるおにぎりグッズを使いました 誰かおにぎりの作り方教えて下さい 1型糖尿病の交流の場です みなさんも病気に負けないで！
100円均一で買いました おにぎりを簡単に作れるグッズを使いました
思った事は ご飯をいっぱいつめてフタをする これで取り出せます💦 手にお水をつけて にぎりなおした方が出来ばえがいいです
食の原点は おむすびだと思います これを食べると幸せ感を感じます
おにぎりを食べたくても 貧困で食べられない人もいらっしゃいますから
ちなみに食事療法では このおにぎりを作って 時間をかけて食べて欲しいです もう自分がみなさまに言える事は ありません 高糖質（ご飯）は7.5分かけて食べて下さいね♪ 実際4分ぐらいで食べ終わってしまうので 残り3.5分は何もせずに・・・
絶対に 絶対に！！ 糖尿病に負けないで・・・
終わります・・・
あと おにぎり作るの得意な人！！
是非 教えて下さい お願い致しますm(__)m
追伸
1型糖尿病で 去年の7/4に退院しまして 1年以上が経ちました
これからも 宜しくお願い致します
1型糖尿病での入院期間は 25日間でした
（アツシがお勧めする動画）
【1型糖尿病】
ちゃんかあ/ 糖尿病チャンネルさんの動画です。
https://www.youtube.com/watch?v=HXdpKjakYbQ
【お料理♪】
ふうせん隊長さんの動画です。
https://www.youtube.com/watch?v=bGYJ5xnKTHY&t=65s
【2型糖尿病 血糖値測定】
糖尿病患者めがね団長さんの動画です。
【2型糖尿病 血糖値測定】
糖尿病攻略チャンネル【人体実験してます】さんの動画です。
https://www.youtube.com/watch?v=DOIVrKHJIYE&t=20s
2件のコメント
アツシさんこんばんは(#^^#)毎日暑いですね～💦
通知が来なくてアップされたの気づきませんでした(;^ω^)
YouTubeはそういうことがよくありますね。。。
他のチャンネルのも来ないことがあります。
おにぎり作ったんですね(^^)vもう何年も作ってないなー。
昔は、誰でもそうでしたが素手で握ってましたよ。
今はサランラップとかで握る人多いみたいですね🍙
気のせいかもしれないけど私は素手のほうが美味しく感じます♪
要するに両手で軽く握って作れば、形なんて適当適当（笑）
お元気でしたか？おにぎりはしばらく作ってないな笑笑
可愛いグッズで作るのもなかなか楽しそうですね？😊
体調の方は大丈夫ですか？
これから暑くなるので無理せずマイペースで頑張りましょうね😄
私は2型で運動と食事療法頑張っています。
正直精神的に病んで眠れなかったり不安感が強くなったりで安定剤も処方して貰っています。
糖尿病は心の病気って感じに思えます。
いろいろ辛い事などあると思うけど前だけ向いてがんばりましょうね^ ^