豆まき！身体の中の鬼退治！簡単節分メニュー『納豆鬼ご飯』

豆まき！身体の中の鬼退治！簡単節分メニュー『納豆鬼ご飯』

あなたの退治したい鬼は何ですか？

身体の中の鬼を退治！
納豆食べて元気もりもり。

『納豆鬼ご飯』

節分と言えば『豆』！

大豆を加工して作られている、納豆を使って節分ご飯を作りました！

レシピです！
参考にどうぞ。

【鬼ご飯】お茶碗1杯分
（材料）
•納豆　　小さいカップ１個
•ご飯　　お茶碗1杯
•卵黄　　１個
•醤油　　適量
•たくあん　1枚
•海苔　　　適量
•ケチャップ　適量

（作り方）
①たくあんを長細い三角に切る。
②海苔を丸く切って目を作り、細長く切って口を作る。
③納豆を混ぜてから醤油を入れて更に混ぜる。
④ご飯の真ん中あたりに少し窪みをつける。そこに卵黄を入れる（優しく入れてね！）
⑤④に納豆を入れる。上1/3位の場所に（鬼の髪の毛になります）
⑥たくあんを乗せる。（鬼のツノ）
⑦海苔で作った目と口のパーツを乗せる。
⑧ケチャップで可愛くほっぺを作ったら完成！

※たくあんがない場合は、スライスチーズを三角に切ってもできます。ケチャップをでんぶにしてもほっぺ可愛く作れます♪

可愛い鬼さん食べるのちょっぴり躊躇しちゃうけど、
食べて鬼退治しちゃおう♪