1分レシピ!生春菊としらすのサラダ

【材料】

・春菊 半分〜一袋
・ベビーリーフ(なくてもOK)
・しらす干し(ホタルイカも合うよ)

●味の素 2〜3振り
●塩 とっても少々(しらすの塩分があるので注意)
●胡椒 お好みで
●オリーブオイル 3回しくらい
●レモン(なくてもOK)お好みで

【作り方】

①春菊の葉を千切ってお皿に乗せる(ベビーリーフもあれば)

②しらす干しを乗せる

③味の素、塩、オリーブオイルをかける
 レモンはお好みで。

④仕上げに胡椒を振って完成

●残った茎は油揚げとお味噌汁にしたり
蒟蒻、油揚げとほんだし、醤油、みりんと炒めてきんぴら風にして食べても美味しいよ!

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