ぶんぶんチョッパー(お餅で照り焼きピザ)
お餅で照り焼きピザ(c654r)
【105kcal(1切れ当たり)】
お正月の残ったお餅の消耗に♪⠀
子供達に大人気の照り焼きチキン味です！⠀
お正月料理に飽きたらおススメです！⠀
【材料】5切れ分⠀
鶏もも肉 50g⠀
☆玉ねぎ 30g⠀
☆にんにく 1かけ⠀
市販の照り焼きソース 大さじ1⠀
ピザ用チーズ 適量⠀
お餅 100g⠀
サラダ油 適量⠀
刻みのり 適量⠀
【手順 】⠀
1.鶏肉は1cm角にきっておく。玉ねぎは2cm角に切っておく。にんにくは皮をむき半分にして芽を取っておく。お餅は0.5cm厚さに切る。⠀
2.☆を20回ぶんぶんする。⠀
3.1の鶏肉と2、照り焼きソースを耐熱ボウルに入れ混ぜ合わせ、ラップをし500wのレンジで4分程加熱する。⠀
4.フライパンにサラダ油をひきお餅を並べる⠀
5.お餅の上に3をのせてピザ用チーズをのせアルミホイルをかぶせ弱火にかける。⠀
6.チーズがとろけたら刻みのりをのせて完成。⠀