のり塩バターれんこん
作ってみたいと思ったら『🧈』とコメントしてください！
『のり塩バターれんこん』
炒めるだけで簡単に作れるので、あともう一品ほしい時やお酒のおつまみにもおすすめです👌
こんがりとバターで焼いたれんこんに、にんにくと青のりが香ばしいやみつきになる一品です！
レシピに関するご質問等はお気軽にコメント欄にどうぞ😌💕
カロリー 170kcal 塩分 1.4g
(カロリー・塩分は1人分の数値)
ドレッシングはサラダにかけるもの。そんな常識は忘れましょう。
いつもの調味料のかわりに使うだけで、その才能は一目瞭然。
時短！簡単！味が決まる！
そんなうれしいレシピをどんどんご紹介します✨
その名も、天才レシピ！
【材料】2人分
れんこん 200g
片栗粉 大さじ2程度
バター 16g
青のり 適量
リケンのくせになるうま塩 大さじ2
【つくり方】
①れんこんは皮をむき、1㎝幅の輪切り(大きいものは半月切りまたはいちょう切り)にして水にさらす。
②①の水気をしっかりと取り、片栗粉をまぶす。
③フライパンにバターを温めて②を焼く。こんがりと焼き色がついたらフライパンの端に寄せる。
④フライパンのあいたところに『リケンのノンオイル くせになるうま塩』を入れて火にかける。
⑤『リケンのノンオイル くせになるうま塩』が沸騰したら、青のりを加え全体を炒め合わせて器に盛る。