話題のアボカドで美肌と健康のドレッシング Beauty and health avocado dressing

女性が大好きなアボカドは
私もカットしてサラダにトッピングしてましたが
毎日食べてると正直飽きてました(*´▽｀*)

母が夏に6個購入したアボカドが全部熟してなくて
どうしようかと考えたのがこのレシピ

それ以来美味しすぎて
欠かせなくなってしまいました

原料がアボカドにヨーグルトですから
当然健康にいい

みなさんお試しください(^-^)

アボカドドレッシング材料

400mlドレッシングボトル

アボカド1個
プレーンヨーグルト200ml
レモン汁大さじ2
酢大さじ2
塩小さじ1と1/2

1週間かけて4人で毎日消費したら
サラダ一皿分の塩分量は0.25g

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