~だしを取る手間いらず~具だくさん味噌汁

旬の野菜をたくさん食べられるのがポイント。地元産のお好きな野菜を使ってみては?

【材料】(3人分)
・お好きな根菜類  適量
・お好きな葉もの野菜  適量
・油あげ  適量
・味噌  40g
・かつおぶし(細かめのもの)  適量
・水  400ml

【作り方】
①野菜をお好みの大きさに切る。
②鍋に水と根菜と油あげを入れて煮込む。根菜に火が通ったら、葉もの野菜を入れて煮る。
③かつおぶしを入れ、味噌を溶く。
④器に盛り付け、上にかつおぶしをふりかける。

◎ポイント
旬の冬野菜は、皮や根もよく洗って煮込めばおいしく食べられます♪

レシピ提供:かみなか農楽舎

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