【衝撃】ぷるんぷるんの食感がヤバい!豆腐のピザ風卵焼きが食べ応え抜群なのに罪悪感なし

    こんにちは、チャッキーです。
    今回は、豆腐と卵で作れる!
    食べ応え抜群で、満腹感もあり大満足できる
    豆腐のふんわりピザ風卵焼きの作り方を紹介します。

    初めて作って食べた時は、あまりの滑らかさにマジでビックリ!!

    最高の食感を楽しんでいただきたいので、失敗しないポイントなども紹介します。

    豆腐と卵を使っているため、ヘルシーでダイエット中にも満足感があっておすすめなので!
    是非一度お試し下さい。

    それでは、さっそく
    豆腐のふんわりピザ風卵焼き 作り方
    紹介させて頂きます。

    【材料】

    絹ごし豆腐 1丁
    卵 2個
    ベーコン 1P
    ピザソース 大さじ2〜3
    かけるチーズ 適量
    塩コショウ 少々

    【作り方】

    ①まず、豆腐の水切りから行います!
    豆腐をキッチンペーパーで包み込み、電子レンジ200wで5分加熱する。

    ※電子レンジを使用すると簡単に水切りができ時短できます。

    ②ベーコンは縦半分に切り分けてから、細切りにする。

    ③ボウルに卵を割り入れ、塩コショウで下味を付けたら、しっかり溶きほぐしておく。

    ④溶き卵にベーコンを加え、バラバラにほぐしながら混ぜ合わせておく。

    ⑤豆腐の水切りができたら、サイコロ状に切り分ける。

    ⑥④に豆腐を加え混ぜ合わせておく。
    (生地の完成)

    ⑦卵焼き用のフライパンに油を馴染ませ、弱火でしっかり温める!

    ⑧フライパンが温まったら、超とろ火に調節して
    ⑥を流し入れる。
    豆腐は多少崩しても構わないので全体的に広げる。

    ⑨アルミホイルなどを蓋の代わりにかぶせて、約15分蒸し焼きにして全体的に火を通す。

    ⑩生地が固まったら、ピザソースを表面に塗り、チーズを広げてトッピングする。
    再びアルミホイルをかぶせてチーズがとろけるまで加熱する(約2分)

    はい!できあがり〜
    驚くほど口当たりが滑らかな豆腐のピザ風卵焼き
    ふわとろで!プルンプルンの食感がヤバいです。

    見た目のインパクトもあり
    食べ応え抜群で大満足できる一品です。

    豆腐と卵がメインなのでヘルシーで罪悪感なし!
    ダイエット中でもオススメできる料理なので
    是非一度作ってみて下さい
    ありがとうございました。

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    ◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
    Cooking Time(曲名)/ MATSU(アーティスト名)

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    3件のコメント

    1. 材料も、優しく、いろいろ嬉しい。🤗ちょっとの手前で満足感アップ。本日もおかずレシピありがとうございます。🤗☺️

    2. ヘルシーですね~!プルプルトロトロでメチャ美味しそう😊ベーコンとチーズとピザソースの最強の組合わせとお豆腐と卵、栄養満点!最高の一品ですね~

    3. 改めて見させていただき、、、、卵巻きとピザの、、いいとこ取りの新しいピザ風おかず、、。久し振りに、、またつくっておかずにしたいかなぁと感じます。ありがとうございます🎉