【ダイエット】ラーメンなのにヘルシー⁉やみつきピリ辛しらたきラーメン

【ダイエット】ラーメンなのにヘルシー⁉やみつきピリ辛しらたきラーメン

今回はダイエット中の方必見！？
がっつりなのに罪悪感ゼロ！なラーメンをご紹介します✨

【レシピ】

材料
しらたき　1パック
豚もも肉　80g
もやし　　1/3パック
えのき　　1/4パック
にら　　　3～4本
長ネギ　　お好み
しょうゆ　小さじ1
コチュジャン　小さじ１
豆板醤　　小さじ１
ゴマ油　　小さじ１

ースープー
しょうが　小さじ1/2
ニンニク　小さじ1/2
鶏ガラスープの素　小さじ1/2
めんつゆ　小さじ2
味噌　　　小さじ2
砂糖　　　1/2
お湯　　　400ml

にらはざく切り、えのきはいしづきを落として細かく割く。
長ネギは薄く斜め切りに、豚もも肉は一口大に切る。
熱したフライパンにしらたきを入れ、水分が出てこなくなるまで炒める。
豚肉、もやし、えのき、にらの順で炒めて、全体に火が通ったら調味料を入れて味を調える。
器にスープの調味料を入れて混ぜ合わせ、お湯で溶かす。
具材を盛り付けて完成！

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