お酒のお供にも最適！黒にんにくの野菜たっぷりチヂミで元気回復！ #疲労回復 #黒にんにく #チジミ #簡単レシピ ■黒専力 おいしい黒にんにくペーストはこちら ・Amazon https://amzn.to/3Pgm353 ・楽天 https://bit.ly/3wMYkTv ■材料（1枚分） ・じゃが芋…2個 A 片栗粉…大さじ3 A 小麦粉…大さじ1 A 卵…1個 ・ニラ…50ｇ ・玉葱…100ｇ ・人参…30ｇ ・干し海老…10ｇ ・ごま油…適量 B 醤油…大さじ1 B 酢…大さじ1 B 砂糖…小さじ1 B ごま油…小さじ1 B ごま…小さじ1/2 ・おいしい黒にんにくペースト…2本 「にら」レシピ #にんにく Chive recipes がん予防 ニラ ニラたっぷり野菜チヂミ簡単野菜たっぷり 健康レシピ 国産黒にんにく 熟成黒にんにく 生活習慣病予防 疲労回復 黒にんにく
